Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Święta znowu do nas wkradły się. Jeśli znajdziesz się przy drzwiach wejściowych, nerwowo witając sąsiadów lub teściów, których (oczywiście) nie zaprosiłeś, mamy twoje plecy. Chociaż nie możemy pomóc Ci poruszać się po niezręcznych rozmowach o polityce lub fałszywym uśmiechem, gdy rozpakujesz (jeszcze jedną) babciną koszulę nocną, możemy pomóc Ci zapewnić wszystkim szczęście i dobrze nakarmić.
Oto lista naszych zatwierdzonych przez dietetyków, lepszych dla Ciebie świątecznych przystawek i potraw na przyjęcia, które możesz kupić w sklepie na te dni, kiedy naprawdę nie masz wystarczającej przepustowości (lub przewidywania), by gotować.
zdjęcia Travisa Scotta
1. Pizza Daiya ze Szpinakiem i Grzybami
Potrzebujesz czegoś dla swojej weganki, co spodoba się również Twojemu teście? Mamy cię. Uwielbiamy tę roślinną pizzę firmy Daiya, która nie zawiera nabiału, glutenu ani soi. Odmiana szpinaku i grzybów jest wystarczająco wyrafinowana na święta, ale dostępne są również wszystkie klasyczne smaki pizzy, bez nabiału lub mięsa, które zaspokoją Twoje zachcianki na klasyczne, komfortowe jedzenie. (Opakowanie 8 sztuk za 80 USD; amazon.com)
2. Całkowicie Guacamole
Większość z nas nie ma czasu czekać, aż awokado dojrzeje do konsystencji guacamole w dobry dzień, nieważne, kiedy goście wpadną bez zapowiedzi. Uwielbiamy mieć pod ręką Wally Guacamole na nieoczekiwane przekąski na przyjęcia, ponieważ jest wykonane z ręcznie nabieranych awokado Haas, prawdziwych składników i bez konserwantów. Podawaj z pieczonymi chipsami tortilla i paczką pokrojonych warzyw na wegański i bezglutenowy dip, który spodoba się wszystkim. (19 USD za 3; amazon.com)
3. Bada Bean Bada Boom
Chociaż uwielbiamy dobrą miskę z mieszanymi orzechami, aby uzyskać większy huk białka, całkowicie będziemy unosić się nad miską tego prażonego bobu z Bada Bean Bada Boom. Z 7 gramami białka, 5 gramami błonnika i tylko 100 kaloriami w porcji, te bezglutenowe, wegańskie i bez orzechów przekąski są tak samo uzależniające, jak pożywne. (15 USD za 4; amazon.com)
4. Al Fresco całkowicie naturalne włoskie klopsiki z kurczaka
Aplikacje na imprezy w moim domu z dzieciństwa zawsze zawierały słodko-kwaśne klopsiki, więc musiałem umieścić na tej liście moich ulubionych. Od wielu dni nie mam czasu na samodzielne bułkowanie i pieczenie, uwielbiam te całkowicie naturalne klopsiki z kurczaka z Al Fresco. Bezglutenowe, bez wieprzowiny i o 50% mniej tłuszczu niż tradycyjne kulki, te dzieci są dostępne świeże, wstępnie ugotowane i schłodzone lub wstępnie ugotowane i zamrożone (wszystko to sprawia, że jedzenie na stole jest dziecinnie proste ).(ceny różnią się; użyj lokalizatora sklepów, aby kupić opcje)
5. Musztarda z sera pleśniowego Trader Joe
Chcesz ulepszyć swój talerz serów bez uszczuplania portfela? Zachwyć się, wypuszczając tę nową musztardę z serem pleśniowym. Z zaledwie 10 kaloriami na porcję i kęsem ogromnego smaku, jest to lżejsza (i tańsza) alternatywa dla tradycyjnego talerza serów. (3 USD; sklepy Trader Joe)
Baran Kobieta Koziorożec Mężczyzna Plusy i minusy
6. Kale Puffs Dr. Praegera
Przy zaledwie 10 kaloriach na sztukę (tak, naprawdę!), możesz palić te zaciągnięcia do upadłego (żartuję, proszę, nie zemdlaj od jedzenia). Ale poważnie, z 4 gramami błonnika na porcję i prostą listą składników ziemniaków, jarmużu i przypraw, staną się one Twoim nowym przyjacielem imprezowym. (60 USD za 6; amazon.com)
7. Bogate w gospodarstwo ukąszenia mozzarelli
Czy mogę dostać amen dla aplikacji, które można zrobić w kuchence mikrofalowej?! Te miłe dla tłumu poppersy są wykonane z prawdziwego sera mozzarella, pakując obfite 7 gramów białka na porcję. Rzuć je na stół ze słoikiem sosu marinara o niskiej zawartości cukru, aby uzyskać prostą, rodzinną przekąskę na przyjęcie. (8 USD; amazon.com)
Wiki o Tiffany Haddish
8. Organiczne surowe wegetariańskie chipsy cheddar firmy Brad
Imprezy potrzebują chipsów, a te lekko odwodnione chrupiące przekąski są wykonane z warzyw, siemienia lnianego i przypraw i zawierają tylko 70 kalorii na porcję. I chociaż są w pełni wegańskie i bezglutenowe, smakują jak ser, więc… Nuff powiedział! (40 USD za 6; amazon.com)
9. Whole Foods Karczoch, jarmuż i szwajcarska botwina
Jak klopsiki, ale z bezmięsnymi składnikami, te małe poppersy są idealne dla twoich roślinnych przyjaciół. Trzymaj je schowane w zamrażarce na wypadek nagłej imprezy, a następnie wrzuć je prosto do piekarnika na 20 minut, aż się rozgrzeją. (4 USD; amazon.com)
10. Feel Good Foods Kurczaki Potstickers
Dim sum jest zawsze dobrym jedzeniem, a te łatwe do przygotowania mrożone pierożki są tutaj zabawną podstawą. Z zaledwie 240 kaloriami na porcję i imponującymi 10 gramami białka, te małe dzieci są idealnym miejscem dla nieoczekiwanych gości. (7 USD; feel-good-foods.com lub użyj lokalizatora sklepów)
11. Zachwycony Hummusem Choc-o-Mint Hummus
Hummus na deser? Co do czego? Uwielbiamy ten wegański, bezglutenowy krem do smarowania czekolady, który pomaga nam uzyskać świąteczną miętę z zaledwie 60 kaloriami na łyżkę stołową. Opuść pojemnik z kupionymi w sklepie pokrojonymi owocami i prostymi ciasteczkami, aby przygotować łatwy deser do przekąsek, o który Twoi goście będą walczyć. (ceny w dolarach są różne; skorzystaj z lokalizatora sklepów, aby kupić opcje)
