Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Być może widziałeś w ostatnich latach eksplozję artykułów krążących po Internecie dotyczących „koreańskiej 10-etapowej procedury pielęgnacji skóry” i zastanawiałeś się, czy coś Ci nie brakuje.
Entuzjaści pielęgnacji skóry na Zachodzie mogli spojrzeć na apteczki i lady kosmetyczne pełne złuszczających i retinoli i zastanawiać się, skąd mogą pochodzić te dodatkowe kroki i co mogą zaoferować.
Projekt: Alexis Lira
Jak wygląda koreańska 10-etapowa pielęgnacja skóry?
Tajwańska amerykańska blogerka zajmująca się pielęgnacją skóry Jude Chao (aka Pięćdziesiąt twarzy ślimaka lub @fiddysnails ) jest konwertytką, która odkryła K-beauty po zanurzeniu palców u stóp w subreddicie Skincare Addiction.
Wyjaśnia: „Koreańska 10-etapowa procedura pielęgnacji skóry” jest skrótem koncepcji długiej, wielowarstwowej rutyna pielęgnacji skóry które K-beauty spopularyzowało na całym świecie. W przeciwieństwie do konwencjonalnej, składającej się z trzech etapów rutyny oczyszczająco-tonerowo-nawilżającej, z którą wielu z nas dorastało, „10-etapowa pielęgnacja skóry” obejmuje produkty takie jak esencje, serum , ampułki i maski w arkuszach w tym.'
Elastyczność koncepcji jest tym, co jest tak wspaniałe dla tak wielu osób.
Chociaż istnieją pewne odmiany, 10-etapowa procedura przebiega w następującej kolejności:
- środek czyszczący na bazie oleju
- pieniący się lub na bazie wody środek czyszczący
- eksfoliator (tylko 1 lub 2 razy w tygodniu)
- toner
- istota
- serum lub ampułka
- maska w arkuszu
- krem pod oczy
- nawilżacz
- ochrona przed słońcem , jeśli jest dzień
Uff.
Czytelnicy o orlim wzroku mogli zauważyć, że większy nacisk kładzie się na nawodnienie niż na złuszczanie, które jest bardziej powszechne w zachodniej rutynie. Ale Chao przypomina nam, że nie ma jednego uniwersalnego rozwiązania.
„To, co podkreśla rutynowa pielęgnacja skóry jednej osoby, jest bardzo zależne od osoby. Elastyczność koncepcji jest tym, co jest tak wspaniałe dla tak wielu osób. Osobiście ładuję swoją rutynę z niektórymi AHA, BHA i tretinoina . Następnie następują etapy nawilżania i odżywiania — pomogły tonie w zapobieganiu lub łagodzeniu skutków ubocznych, takich jak suchość i podrażnienie co często może wynikać z używania silnych substancji aktywnych. Moja rutyna, podobnie jak wiele innych, jest hybrydą produktów azjatyckich i zachodnich”.
Nie musisz też ściśle trzymać się 10 kroków, aby wykonać tę rutynę. wielowarstwowe podejście może to być właśnie to, na co czekała Twoja skóra, lub może to być za dużo i zatkać pory.
Dopóki poruszasz się powoli i robisz rzeczy dosłownie krok po kroku, powinieneś być w stanie odszyfrować sygnały, które wysyła twoja skóra, gdy wdrażasz nowe kroki.
„Zawsze doradzałem ludziom, aby dodawali do swojej rutyny tylko jeden nowy produkt na raz i używali go przez co najmniej kilka tygodni przed dodaniem czegokolwiek innego” – dodaje Chao. „W ten sposób mogą zobaczyć, czy ich skóra dobrze reaguje na produkt i czy naprawdę poczują potrzebę więcej”.
„Jeśli chodzi o same kroki, ludzie muszą zwracać uwagę na to, czy ich skóra rzeczywiście wchłania cały produkt”. mówi Chao. „Jeśli dochodzi do punktu w swojej rutynie, w którym produkty po prostu leżą na skórze, nawet po chwili oczekiwania, staje się jasne, że to im wystarczy”.
wiki Joe Jonas
Dopóki poruszasz się powoli i robisz rzeczy dosłownie krok po kroku, powinieneś być w stanie odszyfrować sygnały, które wysyła twoja skóra, gdy wdrażasz nowe kroki.
Pytania i odpowiedzi dotyczące doświadczenia
Zrobiliśmy błyskawiczną serię pytań z Chao o jej doświadczenie i wiedzę na temat tej rutyny.
Zdjęcie autorstwa Jude Chao
Czy musisz używać tylko koreańskich marek?
Nie, ale koreańskie marki mogłyby być lepiej przygotowane do tej pracy.
„Wciąż widzę większość zachodnich opcji, które pasują do rutyny typu K-beauty w średniej i wysokiej półce cenowej, a nie w drogerii. Koreańskie marki mają… mnóstwo produktów do wyboru na każdą kieszeń – mówi Chao.
Kto nie skorzysta na rutynie i jakie są zagrożenia?
„Główne ryzyko polega po prostu na tym, że ludzie będą używać produktów nieodpowiednich do ich potrzeb. Wielu sprzedawców sprzedaje prefabrykowane zestawy do pielęgnacji skóry, twierdząc, że przygotowali procedury idealne dla różnych rodzajów skóry lub problemów, ale nie jest to takie proste lub uniwersalne. Ponownie, najlepiej jest, aby ludzie kierowali swoją rutyną krok po kroku. W ten sposób mogą zatrzymać się we właściwym miejscu dla własnej skóry”.
Czy musisz wykorzystać wszystkie 10 kroków rano?inoc?
„Ci z nas, którzy stosują długą rutynę, zazwyczaj rezerwują ją na noc, kiedy mamy na to czas! Poranne rutyny są znacznie bardziej uproszczone i koncentrują się na podstawach ochrony przed wilgocią i słońcem”.
Czy 10-etapowa rutyna pomoże mi uzyskać skórę ze szkła/miodu/rosy?
„To jest cel długiej, wielowarstwowej rutyny. Umieszczenie warstw nawilżenia w skórze ujędrni ją, powodując gładszą konsystencję, a zwiększona zawartość wody w skórze inaczej odbija światło, zapewniając ten szklisty blask, który kochamy!”
Jakich rezultatów powinienem się spodziewać i jak długo to potrwa?
Zdjęcie autorstwa Jude Chao
„Rezultaty naprawdę zależą od danej osoby, jakich produktów używa i jaka jest ich skóra na początku, ale ludzie, którzy poświęcają czas na przygotowanie dobrej rutyny dla swojej skóry i którzy się jej trzymają, zazwyczaj widzą ogromną poprawę w blasku i fakturze ich skóry!”
„Nawilżenie i nawilżenie przynoszą rezultaty dość szybko, w ciągu kilku tygodni do miesiąca, podczas gdy produkty mające na celu poprawę struktury i funkcji skóry (takie jak witamina C, retinoidy i wszystko, co ma na celu przebarwienia lub produkcję kolagenu) zajmie kilka miesięcy.'
OK, nadal zainteresowany? Tutaj przechodzimy do (usunięcie) drobiazgowych detali .
Krok 1: Oczyszczacz oleju
Cel i korzyści
To pierwszy etap podwójnej metody oczyszczania rozsławionej przez K-beauty. Uwierz lub nie, olejki mogą działać jak silny środek myjący . Wyciągną i rozpuszczą nadmiar oleju, brudu, makijażu i wszystkiego, co może znajdować się na twojej twarzy.
Oczyszczanie jest ważną częścią utrzymywania czystości i blasku skóry, a chcesz zacząć od czystej karty, zanim przejdziesz do kolejnych kroków!
Pomiń, jeśli…
Twoja skóra jest zbyt wrażliwa na podwójne oczyszczanie lub źle reaguje na olejki.
Krok 2: Środek czyszczący na bazie pianki lub wody
Cel i korzyści
Ten krok zapewnia, że Twoja skóra jest wypucowana, zanim przejdziesz do reszty swojej rutyny. Sprawdź pH tego środka czyszczącego, aby upewnić się, że nie zniszczy Twojej skóry — jest to przeciwieństwo tego, co chcemy osiągnąć dzięki tej rutynie!
pocałuj mnie w policzek
Pomiń, jeśli…
Masz bardzo suchą skórę i chcesz używać tylko środka oczyszczającego na bazie oleju.
Krok 3: Złuszczanie
Cel i korzyści
Uwolnienie się od martwych komórek skóry raz lub dwa razy w tygodniu może pomóc szybciej zanikać blizny potrądzikowe, produkty lepiej się wchłaniają, a skóra staje się gładsza. Jeśli chcesz uniknąć zdzierania skóry, możesz rozważyć zastąpienie jednego ze swoich środków czyszczących delikatnym peelingiem do twarzy w dni, w których złuszczasz skórę.
Pomiń, jeśli…
Masz wrażliwą skórę, aktywne wypryski, otwartą skórę lub złuszczałeś się dzień wcześniej.
Krok 4: Toner
Cel i korzyści
To przygotuje twoją skórę na to, co nadejdzie. Pamiętaj, że jeśli kupujesz azjatyckie marki, wiele osób używa słowa „balsam”, aby opisać to, co zachodnie marki nazywają „tonerami”. Nie daj się zmylić!
Pomiń, jeśli…
Masz ograniczony budżet lub masz mało czasu.
Krok 5: Esencja
Cel i korzyści
Dziesięcioetapowa rutyna zaczyna się od cienkich produktów i obejmuje produkty grubsze, dodając po drodze warstwy odżywiania. Twoja esencja jest pierwszym etapem odżywiania, gdy budujesz swój krem nawilżający.
Pomiń, jeśli…
Masz kryzys czasowy lub budżet.
Krok 6: Zabiegi ekstra wzmacniające (surowice vs ampułki)
Cel i korzyści
Serum to sekretny sos, który naprawdę wprowadzi Cię na drogę ku blaskowi, którego szukasz. Są to skoncentrowane zabiegi, które mogą być ukierunkowane na wszelkie specyficzne problemy ze skórą, jakie możesz mieć. Ampułki są jak napompowane wersje serum.
Pomiń, jeśli…
Użyłeś tonera złuszczającego. Będziesz chciał trzymać się odżywczego, nawilżającego serum i unikać stosowania dodatkowych chemicznych peelingów lub peelingów. Unikaj podwajania ostrzejszych składników w swojej rutynie.
Więcej o ampułkach
Ampułki są zwykle umieszczane w opakowaniu z zakraplaczem lub w pojedynczych szklanych lub plastikowych opakowaniach, aby zapewnić, że za każdym razem dozujesz idealną ilość produktu i że Twój produkt ma maksymalną skuteczność bez wcześniejszej ekspozycji na tlen.
Ze względu na moc tych produktów, będziesz chciał używać ich jako specjalnej uczty dla swojej skóry, a nie jako codziennej odżywki. Możesz używać ich przez kilka dni przed specjalnym wydarzeniem lub traktować je jak peeling i wprowadzać je do swojej rutyny raz lub dwa razy w tygodniu.
Krok 7: Maska w postaci arkusza
Cel i korzyści
Maski w płachcie to wyjątkowy sposób na maskowanie, ponieważ charakter aplikacji oznacza, że maksymalna ilość produktu zostanie wepchnięta w skórę, a nie wyparuje w powietrze.
Możesz zauważyć, że opakowanie będzie miało na dole dużo dodatkowego serum. Nie odkładaj go na później — nałóż go na szyję, klatkę piersiową i grzbiety dłoni, aby uzyskać maksymalny blask.
Pomiń, jeśli…
Martwisz się typowym jednorazowym charakterem opakowania lub nie masz czasu.
Krok 8: Krem pod oczy
Cel i korzyści
Chociaż niekoniecznie potrzebujesz specjalnego kremu pod oczy , jeśli masz bardzo wrażliwe oczy lub bardzo konkretne cele dla okolicy oczu, możesz chcieć, aby nawilżyła, odpuściła lub zminimalizowała oznaki starzenia.
Pomiń, jeśli…
Twój krem nawilżający jest bezpieczny dla okolic oczu lub nie masz konkretnych celów dla oczu, które są oddzielone od ogólnych celów skóry.
Krok 9: Nawilżacz
Cel i korzyści
Nawilżaj, aby Twoja skóra była nawilżona, a bariera skórna zrównoważona.
Pomiń, jeśli…
Proszę, nigdy nie pomijaj kremu nawilżającego!
Krok 10: Ochrona przed słońcem
Cel i korzyści
Słońce jest dla twojej skóry kryptonitem, więc za wszelką cenę będziesz chciał się przed nim chronić. Ekspozycja na słońce może również przyspieszyć oznaki starzenia, spowolnić gojenie się blizn potrądzikowych i, wiecie, powodować raka skóry… więc chrońcie swoją skórę, ludzie!
Pomiń, jeśli…
Jest noc i idziesz spać.
Więc kto zapoczątkował ten trend?
„W ciągu ostatnich kilku lat różne marki i ludzie twierdzili, że to oni wymyślili 10-stopniową rutynę lub ukuli ten termin, ale ostatecznie nie było to odkrycie jednej osoby”, wyjaśnia Chao. „To była stopniowa ewolucja, napędzana rozwojem i marketingiem coraz bardziej wyspecjalizowanych produktów (i chęcią sprzedawania większej ilości produktów konsumentom produktów do pielęgnacji skóry!).”
fakty dotyczące łyżwiarstwa szybkiego
Chociaż możemy nie znać dokładnych początków 10-etapowej rutyny, wiemy, że K-beauty na zawsze zmieniło krajobraz pielęgnacji skóry na całym świecie. Zniknęła zasłona tajemniczości otaczająca nasze produkty. Teraz kupujemy według składników i preparatów, które wzbudziły nasze zainteresowanie, starając się odtworzyć odświeżony obraz tego, jak wygląda skóra.
Możemy nawet podziękować za 10-etapową rutynę za normalizację „pielęgnacji skóry jako samoopieki”. Każdy krok jest częścią długiego, luksusowego rytuału, który pozwala nam się zrelaksować i zafundować sobie po długim dniu.
Gdzie kupować K-beauty
Chociaż 10-etapowa rutyna może być zabawna i oferować wspaniałe rezultaty, może nie być dla wszystkich. Skóra każdej osoby reaguje inaczej na używanie wielu produktów, a ograniczenia czasowe i budżetowe mogą sprawić, że wdrożenie będzie dla niektórych trudne. Jeśli jesteś zainteresowany, upewnij się, że znasz swoje podstawy i możesz powoli budować stamtąd.
K-beauty stało się znacznie łatwiejsze do zdobycia w ostatnich latach. Możesz spróbować Soko Glam na początek — witryna zawiera szeroki wybór wybranych produktów i mnóstwo informacji.
Marki takie jak COSRX i Missha, które można łatwo znaleźć w Ulta lub Amazon, mogą być dobrym miejscem do rozpoczęcia. Są w grze od dawna i mają wiele sprawdzonych i zaufanych formuł dla wszystkich rodzajów skóry.
Przede wszystkim pamiętaj, że wykonanie tych kroków polega na znalezieniu czasu na zadbanie o siebie. Więc nie spiesz się. Zasługujesz na to.
