Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Zawieramy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz przez linki na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję.Oto nasz proces.
Rodney Carrington Wart
Związki są trudne. Prawdopodobnie nie czytałbyś tego artykułu, gdyby wszystkie były słońcem i tęczami… i to jest w porządku. Na szczęście istnieje wiele opcji terapii par online i dowodów na to, że naprawdę mogą pomóc.
Co to jest terapia par online?
Terapia par online to rodzaj poradnictwa skoncentrowanego na romantyzmie Relacje interpersonalne i mogą być dostępne przez Internet.
Terapia par online jest zazwyczaj stosunkowo niedroga, dostępna i elastyczna w porównaniu z sesjami osobistymi. To świetna alternatywa, jeśli masz bardzo napięty harmonogram, jeśli ty i twój partner mieszkacie lub pracujecie w różnych miejscach lub jeśli chcesz zostać fizycznie zdystansowani .
Internetowe platformy terapeutyczne mają wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu dobrej terapii online, więc mają też przewagępodczas pandemiikiedy większość terapii osobistej jest wirtualna.
Czy terapeuci par online są legalni?
Terapeuci par online mogą być licencjonowani przez stan w taki sam sposób, jak terapeuci, których widzisz osobiście. Oznacza to, że mogą być psycholodzy (PhD / PsyD), terapeuci małżeństwa i rodziny (LMFT), kliniczni pracownicy socjalni (LCSW / LMSW) lub licencjonowani doradcy zawodowi (LPC).
Pamiętaj, aby dokładnie sprawdzić, kiedy wybierasz platformę, czy terapeuci, z których korzystają, są w rzeczywistości licencjonowani.
Czy terapia par online jest objęta ubezpieczeniem?
Niestety większość terapii par (online lub nie) nie jest objęta ubezpieczeniem, ale wiele platform internetowych oferuje opcje skali ruchomej współmierne do doświadczenia terapeuty lub poziomu dochodów.
Czy terapia par online działa?
Niedawny studia odkryli, że ogólnie terapia online może być skuteczna. Jeśli chodzi o terapię par online, wyniki są podobne, a wiele par jest w jedno badanie dzielenie się tą wirtualną terapią pomogło im stać się bardziej otwartymi.
Pary, które uczestniczyły w badaniu, zgłosiły, że terapia online „jest pozytywna i angażująca, pomimo, a w wielu przypadkach z powodu łączenia się z terapeutą za pomocą ekranu komputera”.
Ogólnie rzecz biorąc, terapia par jest interwencja oparta na dowodach które mogą pomóc wielu parom, niezależnie od tego, czy terapia odbywa się online, czy osobiście.
5 najlepszych usług terapii par online
W zależności od tego, czego szukasz, istnieje mnóstwo opcji dla różnych usług online. Bez względu na problemy Ciebie i Twojego partnera, na pewno znajdziesz usługę, która będzie właśnie dla Ciebie. Zebraliśmy najlepszych.
1. Odzyskaj
Cena £: 60–80 USD tygodniowo
Usługi: czat na żywo, telefon i wideo
ReGain to usługa terapii online, która jest dostosowana tylko do pary . Po określeniu swoich celów będziesz mieć dostęp do czatu na żywo, rozmów telefonicznych i sesji wideo. ReGain oferuje również indywidualne sesje z terapeutą, dzięki czemu możesz pracować nad problemami związanymi z relacjami zarówno razem, jak i samotnie.
Zapisz się na terapię par ReGain online .
2. Przestrzeń rozmów
Cena £: 396 USD miesięcznie (zajmuje pewne ubezpieczenie)
Usługi: nieograniczone rozmowy
TalkSpace jest wyjątkowy, ponieważ jest usługą terapii wiadomości. Dzięki terapii par TalkSpace dzielisz terapeutę ze swoim partnerem. Możesz wysłać do nich wiadomość w dowolnym momencie w udostępnionym pokoju rozmów.
Zapisz się na terapię par online Talkspace .
3. Rosnąca jaźń
Cena £: 55–150 USD za 45-minutową sesję
Usługi: sesje wideo na żywo
Growing Self oferuje ruchome ceny terapii dla par i oferuje bezpłatne konsultacje dla wszystkich zainteresowanych ich usługami. Koszt sesji będzie się różnić w zależności od wykształcenia i doświadczenia terapeutów, z których wszyscy są rygorystycznie weryfikowani.
Zapisać się do Terapia par online Growing Self .
4. Terapia Par Inc.
Cena £: 145–295 USD za 80-minutową sesję
Usługi: sesje wideo na żywo, intensywne rekolekcje małżeńskie
Jak sama nazwa wskazuje, Couples Therapy Inc. specjalizuje się w terapii par. Są wyjątkowe, ponieważ oferują trzy sesje dogłębnej oceny zaraz po rozpoczęciu pracy z terapeutą.
Jeśli ich usługa terapii par nie jest dostępna w Twoim stanie, możesz zamiast tego wypróbować opcję coachingu dla par.
Zapisać się do Couples Therapy Inc. terapia par .
5. Poradnictwo związane z dumą
Cena £: 60–80 USD tygodniowo
Usługi: sesje wideo na żywo, sesje telefoniczne na żywo, sesje tekstowe na żywo i opcje czatu 24/7
Pride Counselling dostosowuje swoje usługi specjalnie do osób w Społeczność LGBTQIA+ , co czyni ją jedną z najlepszych opcji dla queerowe pary . Wszyscy licencjonowani profesjonaliści mają doświadczenie z osobami queer, a kwestionariusz wstępny jest dostosowany do uwzględniania płci.
Zapisać się do Terapia par online w ramach Pride Counselling .
Jak wybraliśmy najlepsze usługi terapii par online
Oceniliśmy usługi terapii online według różnych czynników. Wzięliśmy pod uwagę cenę i co było w nich zawarte oraz czy platforma internetowa zaakceptowała ubezpieczenie.
Oceniliśmy również ich praktyki w zakresie bezpieczeństwa danych i zdrowia, aby upewnić się, że spełniają one standardy branżowe. Na koniec przyjrzeliśmy się opiniom klientów, aby ustalić, czy klienci są zadowoleni z ich usług.
Czy moje dane są bezpieczne podczas terapii par online?
Terapia online nadal podlega przepisom federalnym i stanowym, takim jak HIPAA które pomagają zapewnić pacjentom poufność. Ponieważ przepisy te nadal mają zastosowanie do wirtualnych wizyt, możesz mieć pewność, że Twój terapeuta potraktuje Twoje dane jako poufne i nie będzie mógł ich nikomu udostępniać bez upoważnienia.
Jeśli chodzi o bezpieczeństwo danych, większość usług terapii online posiada mechanizmy zapewniające bezpieczeństwo informacji, a niektóre pozwalają nawet zachować anonimowość. Większość korzysta ze specjalnego szyfrowania danych, które jest podobne do rodzaju ochrony, jaką Twoje dane miałyby w banku.
Najważniejsze!
Zajmowanie się terapią online może być pierwszym krokiem do uzdrowienia relacji i zobowiązania do: dorastac razem .
moja żona ubiera mnie jak kobietę
Możesz czuć się bezpiecznie wiedząc, że wirtualna terapia jest tak samo skuteczna jak twarzą w twarz, a czasami daje oszczędności finansowe w porównaniu z tradycyjną terapią. Gdy znajdziesz odpowiednią platformę dla siebie i swojego partnera, wystarczy zaufać procesowi i znaleźć terapeutę, który Ci się podoba. Szczęśliwego uzdrowienia!
