Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Jeśli opuszczasz regularne wizyty w zakresie przedłużania rzęs (i wizyty u włosów, i wszystko inne) lub robisz makijaż au naturel w domu, być może szukasz bujnych rzęs.
W internecie jest wiele metod „zrób to sam”, ale co ma do powiedzenia nauka — co?tak właściwiePracuje?
Kwestie emocjonalne / Stocksy
Jeśli masz do czynienia z rzadkimi rzęsami (hipotrichoza) lub po prostu chcesz je rzucić sztuczne rzęsy i przedłużanie rzęs, istnieje kilka metod na porost rzęs.
Uwaga spoilera: Czasami chodzi bardziej o zrobienie rzęsPopatrzdłużej niż w rzeczywistości zmuszanie ich do rozwoju.
Produkty do rzęs na receptę
Latisse odżywka do rzęs jest popularna, Zatwierdzone przez FDA rozwiązanie na receptę aby pomóc Ci wydłużyć rzęsy w około 2 miesiące. Działa tylko wtedy, gdy go bierzesz, więc jest to zobowiązanie. Możesz nie być kandydatem do tego, jeśli masz pewne schorzenia oczu, ale udowodniono, że działa.
Weź pod uwagę, że studia wykazały, że u niektórych osób może powodować podrażnienie oka. FDA ostrzega że oprócz podrażnienia oczu, Latisse może również powodować przebarwienia skóry, a nawet potencjalnie trwale zmienić kolor oczu. Tak.
Odżywki do rzęs dostępne bez recepty
Niestety inne produkty dostępne bez recepty (OTC), które obiecują wzrost rzęs, nie są dużo lepsze.
„Grande Lash, Neulash i inne mają podobny aktywny składnik zwany kloprostenianem izopropylu”, mówi Anna Guancz , certyfikowany dermatolog i chirurg dermatolog w Bella Skin Institute.
„Działa w taki sam sposób jak Latisse, ale prawdopodobnie z bardziej zmiennymi wynikami i mocą – produkty OTC nie są tak ściśle regulowane, jak rzeczywiste leki zatwierdzone przez FDA”.
Oznacza to, że używanie odżywki do rzęs OTC może powodować niektóre z tych samych problemów, co Latisse i nie jest dobrze regulowane przez FDA. Mimo to Latisse jest zatwierdzony przez FDA, podczas gdy wiele odżywek do rzęs na rynku nie, dlatego dermatolodzy nadal polecają go swoim klientom – o ile rozumiesz ryzyko.
jak namówić człowieka-wagę, żeby cię gonił
Zamiast hazardu z potencjalnymi skutkami ubocznymi, wiele osób korzysta z samodzielnych środków na porost rzęs, aby uzyskać długie rzęsy, nie ryzykując zmiany czegoś tak osobistego, jak kolor oczu.
I chociaż mogą nie byćcałkiemtak skuteczne jak zatwierdzona przez FDA odżywka do rzęs, taka jak Latisse, niektóre z nich rzeczywiście działają.
olej rycynowy
Chociaż olej rycynowy był używany we wszystkim, od środków przeczyszczających po pielęgnację skóry, nie to niewiele badań to potwierdza twierdzenie, że olej rycynowy może wywołać wzrost włosów lub rzęs, ale wstępne badania są obiecujące.
Jeden badanie sugeruje że jeden ze związków chemicznych wchodzących w skład olejku rycynowego może mieć potencjał w leczeniu odwrócenia wypadania włosów, ale potrzebne są dalsze badania.
Pomimo braku dowodów naukowych, olej rycynowy pozostaje popularnym lekarstwem na porost rzęs – nawet wśród dermatologów.
„Wykazano, że olej rycynowy indukuje wzrost włosów brwi i rzęs” – mówi Guanche. 'Jednakże tojesttłustej — niektórzy się z niej wyrywają, są też osoby, które są na nią uczulone. Ale generalnie to działa”.
Michele Green, MD, z RealSelf jest również fanką olejku rycynowego do rzęs. Sugeruje stworzenie własnego przepisu na odżywkę do rzęs DIY poprzez zmieszanie aloesu z olejem rycynowym i nałożenie go na rzęsy na noc.
„Ta kombinacja stymuluje wzrost włosów i sprawia, że rzęsy są gęste, co sprawia, że wydają się grubsze” – mówi Green.
Witamina E
Innym popularnym rozwiązaniem dla odżywki do rzęs DIY jest olejek z witaminą E, ale badania są ograniczone, czy faktycznie działa, aby zapewnić dłuższe i grubsze rzęsy.
Istnieje wiele studia które sugerują, że olejek z witaminą E może pomóc przyspieszyć wzrost włosów u osób z wypadaniem włosów, ale naukowcy uważają, że jest to związane ze zdolnością witaminy E do zmniejszania stresu oksydacyjnego na skórze głowy, a nie do stymulowania mieszków włosowych.
W rzeczywistości inny nauka sugeruje, że spożywanie zbyt dużej ilości witaminy E może mieć negatywny wpływ na wzrost włosów.
„Sam olejek z witaminą E nie powoduje wzrostu włosów”, mówi Guanche, „ale olej rycynowy jest bogaty w witaminę E, stąd zamieszanie”.
Olej kokosowy i migdałowy
Miłośnicy oleju kokosowego i olejku migdałowego twierdzą, że pomagają przy dłuższych rzęsach, ale – podobnie jak wiele innych domowych środków – nie ma na to wiele nauki.
Nie oznacza to jednak, że olej kokosowy nie jest korzystny dla twoich rzęs. Jedno starsze badanie sugeruje, że olej kokosowy pomaga zapobiegać utracie białka we włosach. Oznacza to, że chociaż nie wiemy, czy olej kokosowy pomaga stymulować wzrost włosów, pomaga zachować zdrowe włosy, co z kolei może pomóc w ich wyglądzie.
Niektórzy twierdzą, że stosowanie olejku ze słodkich migdałów pomaga nawilżyć mieszki włosowe i zapobiega ich wypadaniu, ale – podobnie jak olej kokosowy – po prostu nie było wystarczająco dużo badań dotyczących olejku migdałowego i wzrostu rzęs.
Inne opcje dla rzęs
Popularność zyskały też inne metody samodzielnego powiększania rzęs, ale żadna z nich nie okazała się jeszcze skuteczna w nauce. Obejmują one:
- wazelina (inaczej wazelina)
- aloes
- suplementy biotynowe (zapytaj lekarza przed przyjęciem jakichkolwiek nowych suplementów)
- sok z cytryny (nie zalecamy używania tego w pobliżu cennych oczu!)
Te opcje mogą sprawić, że Twoje rzęsy będą wyglądać na nieco gęstsze, ale nie ma dowodów na to, że robią o wiele więcej. Używaj ostrożnie.
Jak stosować odżywki do rzęs DIY
Pierwszym krokiem do nałożenia odżywki do rzęs DIY jest upewnienie się, że używasz produktu wysokiej jakościiże nie jesteś na nią uczulony – co oznacza, że najlepiej zrobić test płatkowy przed rozpoczęciem.
czy mam quiz na temat astmy wywołanej wysiłkiem fizycznym
Wetrzyj kilka kropli w wewnętrzną część ramienia lub wewnętrzną część łokcia. Brak reakcji w 48 godzin? typowinienbyć gotowym do wyjścia, choć to nie jest gwarancja.
„Chcesz zachować ostrożność podczas nakładania czegokolwiek w pobliżu oczu” – mówi Green. „Przy każdym użyciu należy używać czystego, jednorazowego aplikatora”.
Upewnij się, że Twoja skóra jest wolna od brudu lub makijażu przed nałożeniem. Następnie ostrożnie użyj aplikatora, takiego jak czysty wacik, aby delikatnie pokryć linię rzęs. Uważaj, aby nie dostał się do oka olejku i zawsze umyj twarz rano przed nałożeniem makijażu.
Najważniejsze!
Pamiętaj, rzęsy są tak naprawdęOznaczałowypaść. Podobnie jak mieszki włosowe, cykl wzrostu rzęs ma trzy główne fazy. To normalne, że rzęsy wypadają, szczególnie pod koniec cyklu wzrostu, aby umożliwić pojawienie się nowych, zdrowszych rzęs.
Jeśli twoje rzęsy nie są tak grube jak zwykle, warto znaleźć przyczynę wypadania rzęs.
Czasami wypadanie rzęs może być spowodowane chorobą lub stanem podstawowym, ale innym razem może być związane z dietą, skutkami ubocznymi leków, alergiami, stanami zapalnymi skóry, a nawet makijażem, który nosisz.
W takim przypadku będziesz chciał zająć się potencjalnymi przyczynami — w przeciwnym razie problem może się utrzymywać pomimo wszelkich zabiegów typu „zrób to sam”.
Pamiętaj, niektóre kosmetyki mogą być szkodliwy dla Twojej skóry, a to, że coś jest „naturalne” niekoniecznie znaczy, że jest bezpieczny .
Jeśli wszystko inne zawiedzie, jesteśmy wielkimi zwolennikami podążania za zabójcą rutyna pielęgnacji skóry i kołysanie spojrzeniem „mniej znaczy więcej” — nauka obejmowania pozytywny obraz siebie to najlepsze DIY, jakie można sobie wyobrazić.
Jandra Sutton jest autorką, historykiem i mówcą. Mieszka w Nashville z mężem i dwoma psami, a Pluton wciąż jest planetą w jej sercu. Możesz śledzić ją dalej Świergot i Instagram .
