Jaka jest różnica między cukrzycą typu 1 i typu 2?

Niezależnie od tego, czy masz cukrzycę, czy po prostu chcesz dowiedzieć się o niej trochę więcej, prawdopodobnie wiesz, że ma to coś wspólnego z poziomem cukru we krwi. Ale czym różnią się cukrzyca typu 1 i typu 2 — i czy jest w nich coś takiego samego?

Po pierwsze, podstawy: cukrzyca to stan, który powoduje, że poziom cukru we krwi lub poziom glukozy we krwi jest zbyt wysoki.

Zarówno cukrzyca typu 1, jak i typu 2 są związane z problemami z insuliną, hormonem, który transportuje cukier we krwi do komórek organizmu, aby mógł być wykorzystany jako energia.

Bez wystarczającej ilości insuliny glukoza gromadzi się w krwiobiegu, co może powodować wysoki poziom cukru we krwi i inne poważne problemy zdrowotne.

Aby podzielić to jeszcze bardziej:

Objawy

Cukrzyca typu 1 i typu 2 są bliskimi kuzynami, więc mają wiele wspólnych objawów.

Niektóre z najczęstszych to:

• zwiększone pragnienie i częste oddawanie moczu
• zwiększony głód
• zmęczenie
• niewyjaśniona utrata wagi
• rozmazany obraz

Objawy cukrzycy typu 1

Objawy T1D pojawiają się szybko, często w ciągu kilku dni lub tygodni.

Ktoś z cukrzycą typu 1 może również cierpieć na cukrzycę kwasica ketonowa , niebezpieczny stan charakteryzujący się owocowym zapachem oddechu, suchością lub zaczerwienieniem skóry, nudnościami lub wymiotami, bólem brzucha, trudnościami w oddychaniu lub dezorientacją.

Objawy cukrzycy typu 2

Objawy T2D często narastają powoli przez kilka lat, do tego stopnia, że ​​są ledwo zauważalne.

W rzeczywistości niektóre osoby z cukrzycą typu 2 mogą nie wiedzieć, że ją mają, dopóki nie zaczną mieć bardziej poważne skutki uboczne, takie jak niegojące się rany, drętwienie lub mrowienie w dłoniach lub stopach.

Przyczyny

Jak dokładnie rozwija się cukrzyca? W tym momencie sprawy zaczynają się zupełnie inaczej zmieniać, jeśli chodzi o typ 1 w porównaniu z typem 2.

Przyczyny cukrzycy typu 1

T1D to choroba autoimmunologiczna. Przyczyna nie jest w pełni zrozumiała, ale wydaje się, że uderza, gdy układ odpornościowy niszczy komórki produkujące insulinę w trzustce.

Atak może być wywołany przez genetykę lub czynniki środowiskowe, takie jak wirusy, ale eksperci wciąż to rozgryzają.

Przyczyny cukrzycy typu 2

Wiemy znacznie więcej o cukrzycy typu 2, która jest spowodowana kombinacją czynników związanych ze stylem życia i genami.

Stacey Dash wartość netto 2014

T2D może rozwinąć się, gdy dana osoba stanie się oporna na insulinę, co oznacza, że ​​jej organizm potrzebuje coraz więcej insuliny, ponieważ nie wykorzystuje jej efektywnie, a trzustka nie nadąża za zapotrzebowaniem.

Insulinooporność może wystąpić w odpowiedzi na dużą ilość tkanki tłuszczowej (zwłaszcza na brzuchu) i niewystarczającą ilość ćwiczeń. Istnieje również składnik genetyczny: T2D ma tendencję do występowania w rodzinach.

Osoby pochodzenia Afroamerykańskiego, Azjatycko-Amerykańskiego, Indian amerykańskich, Latynosów lub Latynosów, rdzennych Hawajczyków i mieszkańców wysp Pacyfiku również są bardziej narażeni na ryzyko.

Diagnoza

Pierwszym krokiem do zdiagnozowania cukrzycy jest badanie krwi w celu pomiaru poziomu glukozy.

Poziom glukozy w osoczu na czczo i losowe testy glukozy w osoczu określają, jak wysoki jest twój poziom cukru we krwi w danym czasie, a testy HbA1C pokazują, jak długo masz wysoki poziom cukru we krwi. Twój lekarz zdecyduje, który test (lub testy) jest najlepszy w oparciu o twoje objawy.

Twój lekarz może również zdecydować się na badanie krwi pod kątem białek układu odpornościowego zwanych autoprzeciwciałami.

Obecność pewnych autoprzeciwciał we krwi jest oznaką, że twój układ odpornościowy atakuje komórki produkujące insulinę, co wskazuje, że twoja cukrzyca jest typu 1. Jeśli nie ma autoprzeciwciał, twoja cukrzyca jest typu 2.

Leczenie

Radzenie sobie z cukrzycą i kontrolowanie poziomu cukru we krwi jest kluczem do dobrego samopoczucia każdego dnia i długoterminowej ochrony zdrowia.

Przewlekły wysoki poziom cukru we krwi może prowadzić do poważnych, a nawet zagrażających życiu powikłań, takich jak choroby serca, uszkodzenie nerwów, uszkodzenie nerek i problemy ze wzrokiem. (Trudne przejście.)

Leczenie cukrzycy typu 1

Osoby z T1D nie wytwarzają insuliny, więc muszą przyjmować ją codziennie (za pomocą strzykawki, długopisu lub pompy), aby zrównoważyć poziom cukru we krwi. Jeśli to nie wystarczy, pomocne mogą być leki do wstrzykiwania przyjmowane z insuliną, takie jak pramlintyd.

Inne leki, takie jak metformina, mogą również pozwolić na zmniejszenie dawek insuliny.

Inna opcja: FDA niedawno zatwierdziła hybrydowy system zamkniętej pętli (zwany również systemem sztucznej trzustki), który jest pompą insulinową połączoną z urządzeniem czujnikowym.

To urządzenie sprawdza poziom cukru we krwi użytkownika i automatycznie dostarcza insulinę w razie potrzeby. Testuje poziom glukozy co 5 minut i może być stosowany u dorosłych i dzieci powyżej 7 roku życia.

Użytkownik nadal musi wprowadzić liczbę gramów spożywanych węglowodanów do kalkulatora pompy. Twój lekarz może pomóc Ci zdecydować, czy jest to dla Ciebie dobra opcja.

Leczenie cukrzycy typu 2

Zmiany stylu życia są często pierwszą linią obrony w leczeniu cukrzycy typu 2. Utrata wagi, zdrowa dieta i regularne ćwiczenia mogą odgrywać znaczącą rolę w obniżenie poziomu cukru we krwi i utrzymywanie ich bliżej normy.

Jeśli zmiany stylu życia nie wystarczą, mogą pomóc leki. Często kolejnym krokiem jest metformina, która działa poprzez zmniejszenie produkcji cukru przez wątrobę i zmniejszenie zapotrzebowania na insulinę. Niektóre osoby mogą również potrzebować insuliny do wstrzykiwań.

Co do holistycznych opcji leczenia? Pomimo tego, co mogłeś słyszeć, nie ma dowodów na to, że witaminy, zioła, przyprawy lub inne domowe środki są pomocne w T2D (nawet cynamon ma mieszane recenzje). Niektóre suplementy mogą nawet zepsuć twoje leki.

Zawsze uzyskaj zielone światło od swojego lekarza, zanim spróbujesz zioła lub innego naturalnego środka.

Zapobieganie i czynniki ryzyka risk

Czy jest coś, co możesz zrobić, aby zapobiec występowaniu cukrzycy? Cukrzycy typu 1 nie można zapobiec, ale nadal warto poznać czynniki ryzyka. Z drugiej strony cukrzycę typu 2 można prawie zawsze powstrzymać.

Czynniki ryzyka cukrzycy typu 1

T1D to choroba autoimmunologiczna i na razie nie można jej zapobiec. Ale na to, czy dana osoba się rozwija, mogą mieć wpływ takie rzeczy jak:

• Historia rodziny i genetyka. Posiadanie rodzica lub rodzeństwa z T1D może zwiększyć ryzyko, podobnie jak noszenie niektórych genów.
• Lokalizacja. Ludzie mieszkający dalej od równika są bardziej narażeni na T1D.
• Wiek. Badania wykazali, że T1D najprawdopodobniej rozwija się w wieku od 4 do 6 lat lub w wieku od 10 do 14 lat, ale może rozwinąć się w każdym wieku.

Czynniki ryzyka cukrzycy typu 2

Możesz być w stanie zrobić coś z dwoma największymi czynnikami ryzyka T2D:

• Waga. Większa masa ciała, a zwłaszcza noszenie większej masy ciała w pasie, może zwiększyć ryzyko T2D.
• Siedzący tryb życia. Regularna aktywność fizyczna odgrywa ważną rolę w zarządzaniu poziomem cukru we krwi.

Ale nie wszystkie ryzyka T2D można zarządzać. Niekontrolowane czynniki obejmują:

• Historia rodzinna. Posiadanie rodzica lub rodzeństwa z T2D zwiększa prawdopodobieństwo jego zdobycia.
• Pochodzenie etniczne. Osoby pochodzenia Afroamerykańskiego, Azjatycko-Amerykańskiego, Indian amerykańskich, Latynosów lub Latynosów, rdzennych Hawajczyków i mieszkańców wysp Pacyfiku są bardziej narażeni na ryzyko.
• Wiek. Szanse na uzyskanie T2D wzrastają po 45 roku życia.
• Pewne warunki zdrowotne. Cukrzyca ciążowa lub zespół policystycznych jajników (PCOS) mogą zwiększać prawdopodobieństwo rozwoju T2D u kobiet.

Profilaktyka cukrzycy typu 2

Zdrowy styl życia może pomóc w uniknięciu cukrzycy typu 2, nawet jeśli jesteś starszy lub choroba występuje w Twojej rodzinie. Działania, które okazały się pomocne, obejmują:

• Schudnąć. Większa masa ciała jest jednym z największych czynników ryzyka T2D, ale według badanie z 2011 r. , wystarczy utrata zaledwie 5 do 10 procent swojej wagi, aby coś zmienić.
• Jedz zdrową dietę. Skoncentruj się na produktach bogatych w błonnik, takich jak produkty pełnoziarniste, owoce, warzywa, fasola i rośliny strączkowe. Według Badanie 2012 błonnik może pomóc obniżyć poziom cukru we krwi (co więcej, może pomóc dłużej czuć się sytym).
• Poruszaj się każdego dnia. Staraj się być aktywny przez 30 do 60 minut dziennie. Możesz podzielić swoją aktywność na małe kawałki w ciągu dnia.
• Nie siedź zbyt długo. Nawet jeśli ćwiczysz codziennie, długie okresy siedzenia mogą podnieść poziom cukru we krwi. Staraj się poruszać co 30 minut, nawet jeśli to tylko minuta.

Na wynos

• Cukrzyca typu 1 i 2 to poważne schorzenia, które wpływają na poziom cukru we krwi.
• Czynniki ryzyka i przyczyny tych dwóch typów są różne, podobnie jak opcje leczenia.
• Jeśli masz objawy, które wydają się wskazywać na cukrzycę, jak najszybciej porozmawiaj ze swoim lekarzem.
• Twój lekarz zbada poziom cukru we krwi, aby dowiedzieć się, czy masz cukrzycę i jaki to jest typ. Wspólnie możecie omówić najlepsze dla siebie opcje leczenia.