Często zadawane pytania dotyczące poronienia: jakie są, jak długo trwają i więcej

Poronienie to utrata ciąży w ciągu pierwszego 20 tygodni ciąży. Jest to również powszechnie nazywane utratą wczesnej ciąży lub spontaniczną aborcją.

Poronienia są zaskakująco powszechne. W rzeczywistości, 10 do 15 procent znanych ciąż kończy się poronieniem i 80 procent z nich dzieje się w pierwszym trymestrze.

Te statystyki mogą brzmieć niepokojąco, ale wiedza o poronieniach może pomóc Ci przygotować się do ciąży. Odrobina przygotowania i wiedzy może zajść daleko.

Jakie są czynniki ryzyka poronienia?

Nasze ciała to skomplikowane maszyny. Ciąża dodaje kolejną warstwę złożoności. Chociaż nie zawsze jest jasne, dlaczego poronienia się zdarzają, istnieją pewne określone czynniki ryzyka, o których należy pamiętać.

Wiek jest na ogół największym czynnikiem ryzyka. Im starsza jesteś w czasie ciąży, tym większe ryzyko w przypadku problemów z chromosomami płodu i utraty ciąży.

Historia poronień, problemów z narządami rozrodczymi lub podstawowych schorzeń, takich jak wysokie ciśnienie krwi lub PCOS są inne wspólne czynniki.

dziwaczna strona znaków zodiaku

Chociaż te czynniki ryzyka są w dużej mierze poza twoją kontrolą, możesz zmniejszyć ryzyko poprzez zmiany czynników stylu życia, takich jak palenie, spożywanie alkoholu i masa ciała.

Co powoduje poronienie?

Przyczyny poronienia są różne, a czasem nieznane. Ale oto, co wiemy:

Około połowy poronień wynika z tego, że plemnik, komórka jajowa lub płód nie mają odpowiedniej liczby chromosomów. Te nieprawidłowości uniemożliwiają prawidłowy rozwój płodu.

Problemy z macicą lub szyjką macicy, infekcje , uraz fizyczny i przewlekłe schorzenia mogą również prowadzić do poronienia.

Nie ma naukowych dowodów sugerujących aktywność seksualną, ćwiczenie lub powszechne warunki pracy mogą powodować poronienia. Szok, przerażenie lub stosowanie antykoncepcji przed zajściem w ciążę również nie powodują poronienia.

Jakie są objawy poronienia?

Większość poronień ma miejsce, zanim kobieta zorientuje się, że jest w ciąży. Poronienie na tym wczesnym etapie wygląda jak normalna miesiączka krwawienie i często pojawia się w tym samym czasie, co regularny okres.

Charakterystyczne oznaki poronienia w pierwszym i drugim trymestrze to:

• ból lub skurcze brzucha, pleców lub miednicy
• nagły spadek wskaźniki ciąży
• upławy ( różowawy śluz , krew, tkanka lub skrzepy)
• utrata wagi

Ale nie martw się zbytnio — wiele kobiet plama lub krwawienie na początku ciąży i zachodzą w zdrową ciążę.

Jakie są rodzaje poronienia?

Poronienia są złożone i występują w kilku formach.

Zagrożone poronienie

Jak sama nazwa wskazuje, grożące poronieniem jest, gdy istnieje szansa i oznaki poronienia. Objawy to lekkie krwawienie i skurcze. Dzięki opiece medycznej możesz zapobiec poronieniu.

Nieuniknione poronienie

Krwawienie, plamienie i skurcze wskazują, że poronienie jest nieuniknione.

Nieodebrane poronienie

Dzieje się tak, gdy zarodek umiera, ale żadna tkanka nie opuszcza ciała. Możesz nawet nie zdawać sobie sprawy, że poroniłaś, dopóki nie pójdziesz na wizytę lekarską. Dzieje się to w około 15 procent znanych ciąż.

Niecałkowite poronienie

Zarodek umiera i część tkanki płodowej zostaje przekazana, ale część pozostaje w łonie matki. Może to spowodować obfite krwawienie i skurcze.

Całkowite poronienie

To wtedy organizm uwolnił wszystkie tkanki związane z ciążą. Podczas opróżniania macicy może nadal występować krwawienie i skurcze.

Poronienie septyczne

Chociaż jest to rzadkie, nieleczone poronienie może przekształcić się w poważną infekcję macicy.

czy czarna magia naprawdę działa

Nawracające poronienia

Niektóre kobiety doświadczają wielu poronień (jest to również rzadkie). Najlepiej omówić powtarzające się przypadki utraty ciąży z lekarzem. Razem możecie zidentyfikować możliwe przyczyny i ustalić plan leczenia.

Kiedy szukać pomocy

Ty najlepiej znasz swoje ciało. Jeśli coś wydaje się „nie” lub zauważysz oznaki poronienia, zadzwoń do swojego lekarza jak najszybciej.

Podczas egzaminu Twój lekarz oceni Twoje objawy. Mogą polecić ultradźwięk i sprawdź swoje poziomy hormony ciążowe aby potwierdzić, że embrion wciąż rośnie.

Jak wygląda leczenie poronienia?

W zależności od wyniku badania fizykalnego lekarz może zalecić różne opcje leczenia.

Dla groźba poronienia , mogą zalecić leżenie w łóżku lub zastrzyki hormonalne lub zająć się innymi schorzeniami, aby uratować ciążę.

Poronienia niecałkowite zwykle wymagają interwencji medycznej w celu usunięcia pozostałej tkanki ciążowej. Lek lub zabieg chirurgiczny może usunąć zalegający materiał, jeśli nie opuści on ciała w sposób naturalny.

Niektóre poronienia nie wymagają żadnego leczenia ani interwencji medycznej, ponieważ każda tkanka przechodzi samodzielnie. Jest to szczególnie powszechne w przypadku strat na bardzo wczesnym etapie ciąży. Jeśli krwawienie i skurcze utrzymują się, najlepiej skontaktować się z lekarzem, aby upewnić się, że wszystkie tkanki przeszły.

Aby zmniejszyć ryzyko infekcji po poronieniu, możesz zostać poinstruowany nie wkładać niczego do pochwy na krótki czas. Zadzwoń do swojego lekarza lub udaj się na ER, jeśli masz gorączkę, dreszcze lub inne objawy infekcji.

Jak długo trwa poronienie?

Każde poronienie jest inne, a doświadczenie będzie się różnić w zależności od osoby.

Jak wspomniano wcześniej, poronienie na wczesnym etapie może się zdarzyć, nie zdając sobie z tego sprawy i zanim się zorientujesz, że w ogóle jesteś w ciąży. Objawy mogą wydawać się regularnym cyklem miesięcznym i szybko się kończą.

nigdy mnie naprawdę nie kochał

Dla niektórych kobiet poronienie ma bardziej zauważalny przebieg.

Biorąc wszystko pod uwagę, poronienie może trwać od godzin do tygodni. Podczas gdy jedna kobieta może mieć tylko lekkie krwawienie i skurcze, inna może krwawić przez kilka dni. Zwykle fizyczny proces poronienia zachodzi stopniowo i ustępuje w ciągu 2 tygodni.

Po poronieniu może to potrwać do miesiąca lub więcej aby twoje ciało fizycznie się zregenerowało. Twój okres powinien powrócić za 4 do 6 tygodni. Hormony ciążowe mogą utrzymywać się w twoim ciele przez kilka miesięcy.

Psychologiczne skutki poronienia mają swój własny harmonogram.

Depresja poporodowa

Kobiety mają znacznie większe ryzyko rozwoju depresji niż mężczyźni. Dodaj do tego hormony ciążowe i doświadczenie poronienia, a szanse są jeszcze większe.

Depresja poporodowa (PPD) to okres ciężkiej depresji po porodzie lub poronieniu.

Wynika to częściowo z wahań poziomu estrogenu i progesteronu. Zmiany poziomu tarczycy, zmęczenie emocjonalne i fizyczne oraz smutek to inne możliwe przyczyny. Aż do 15 procent kobiet doświadcza PPD.

Objawy

PPD ma wiele markerów, które mogą pojawić się od kilku tygodni do kilku miesięcy po poronieniu. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli te objawy wystąpią przez 2 tygodnie lub dłużej:

• dużo płacze (niezwykła i ekstremalna ilość)
• bóle ciała lub problemy z trawieniem, które nie ustępują
• zmiany w diecie lub śnie
• uczucie pustki, beznadziejności, irytacji, przytłoczenia, niepokoju, smutku lub wycofania
• brak kontaktu z bliskimi
• brak emocji, energii, motywacji lub zainteresowania przyjemnymi zajęciami
• myśli samobójcze lub samookaleczenia
• kłopoty z koncentracją, skupieniem lub zapamiętywaniem rzeczy

Leczenie

Na szczęście PPD jest dobrze znany i bardzo łatwy w zarządzaniu. Typowe metody leczenia obejmują terapię i leki. Twój lekarz będzie znał najlepsze opcje dla Twojej konkretnej sytuacji.

Czas trwania PPD różni się w zależności od kobiety. Według Przegląd studiów 2014 około połowa kobiet leczonych z powodu PPD nie ma objawów w ciągu roku. Bez leczenia ustąpienie PPD może potrwać dłużej.

Niektóre kobiety mogą doświadczać ciągłych objawów depresji, które mogą być związane z osobistą historią depresji.

Jeśli uważasz, że możesz mieć depresję poporodową, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Depresja jest poważną i uleczalną chorobą i nie musisz przechodzić przez nią sam.

Czy możesz zapobiec poronieniu?

Poronienia są zwykle poza Twoją kontrolą i nie można im zapobiec. Ale oto jak możesz zminimalizować swoje ryzyko:

• Zajmij się wszystkimi problemami zdrowotnymi, które mogą mieć wpływ na twoją ciążę.
• Uniknąć leki , alkohol i za dużo kofeiny.
• Wykonuj regularne kontrole przez całą ciążę. (Jest to kluczowe dla wczesnego wykrywania i zapobiegania postępom groźnych poronień.)
• Dokonuj zdrowych wyborów dotyczących stylu życia: jedz pożywne jedzenie, czerp dużo sen , ruszaj swoim ciałem regularnie staraj się kontrolować poziom stresu i postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza, dotyczącymi utrzymania prawidłowej wagi w ciąży.
• Upewnij się, że wszystkie przyjmowane bez recepty leki i suplementy są bezpieczne w ciąży.
• Chroń swój brzuch i bądź bardzo ostrożny, aby uniknąć fizycznych wypadków.
• Weź witaminy prenatalne.

Rekonwalescencja i posuwanie się naprzód

Zrozumiałe jest, że utrata ciąży może mieć ogromne straty fizyczne i psychiczne. Dbaj o siebie jako priorytet i daj sobie czas na żałobę i uzdrowienie.

Pomiędzy lekarzem a dostępnymi usługami doradczymi istnieje wiele zasobów, które pomogą Ci iść naprzód i znów poczuć się sobą. I pamiętaj, poronienie nie oznacza, że ​​w przyszłości nie będziesz w stanie zajść w zdrową ciążę.