Łuszczyca skóry głowy: jak pozbyć się swędzenia

Jeśli masz łuszczycę skóry głowy, wiesz, że walka jest prawdziwa. Nawrót może w mgnieniu oka zamienić twoją głowę w łuskowate swędzenie.

Ale nawet jeśli nie ma lekarstwa, łuszczyca skóry głowy może być leczona za pomocą leków i innych metod leczenia. Oto podsumowanie.

Varangkana Petchson/EyeEm/Getty Images

Co to jest łuszczyca skóry głowy?

Łuszczycajest stanem autoimmunologicznym, który powoduje chroniczne łuszczenie się, czerwone lub przebarwione lub łuszczące się plamy (tzw. płytki) na skórze.

Według National Psoriasis Foundation około 2 do 3 procent światowej populacji ma łuszczycę — to około 125 milionów ludzi! W Stanach Zjednoczonych m.in Badanie 2013 Szacuje się, że z łuszczycą żyje 7,4 miliona dorosłych.

Płytki mogą pojawić się w dowolnym miejscu na twoim ciele, ale zazwyczaj pojawiają się na twoim:

• oskalpować
• łokcie
• kolana
• z powrotem

Łuszczyca skóry głowy jest szczególnie powszechna. Według American Academy of Dermatology Association (AADA) około 50 procent osób z przewlekłą łuszczycą plackowatą będzie miało zaostrzenie na skórze głowy.

PS Łuszczyca NIE jest zaraźliwa.

Co w ogóle powoduje łuszczycę skóry głowy?

Jeden nauka wykazali, że naukowcy nie znają dokładnej przyczyny łuszczycy skóry głowy. Ale wydaje się, że rozwija się, gdy twój system odprnościowy wysyła określone sygnały do ​​komórek skóry. To sprawia, że ​​twoje komórki mnożą się zbyt szybko, co prowadzi do powstawania tych łuszczących się plam.

Według przegląd badań , inne czynniki, które prowadzą do łuszczycy to:

• genetyka
• odżywianie
• masy ciała

Niektórzy twierdzą również, że alergie są winni, ale nie ma wystarczających dowodów na poparcie tego.

Czego się spodziewać: objawy łuszczycy skóry głowy

Objawy łuszczycy skóry głowy mogą wahać się od łagodnego do ciężkiego. Częste działania niepożądane obejmują:

• suchość
• wypukłe czerwone lub przebarwione łaty
• swędzenie lub pieczenie
• łuszczenie, które wygląda jak łupież

Objawy zwykle pojawiają się na twoim:

• Twarz
• uszy
• szyja
• czoło
• boki skóry głowy

Jak w ogóle wygląda łuszczyca skóry głowy?

Czy łuszczyca skóry głowy może powodować wypadanie włosów?

Łuszczyca może pośrednio powodować wypadanie włosów . Poddanie się zadrapanym atakom na reg – lub surowym zabiegom – może sprawić, że stracisz niektóre z twoich soczystych zamków. Na szczęście twoje włosy powinny odrosnąć po oczyszczeniu skóry.

AADA sugeruje wypróbowanie tych technik, aby zapobiec wypadaniu włosów:

• Unikaj suszarek lub innych gorących narzędzi.
• Używaj produktów do włosów zawierających mentol.
• Nie używaj produktów zawierających substancje drażniące.
• Utrzymuj skórę głowy nawilżoną najwyższej klasy odżywka .
• Przyciśnij okład z lodu lub chłodny ręcznik na zaognione części skóry głowy.

Idź do leczenia łuszczycy skóry głowy

Chociaż obecnie nie ma lekarstwa na łuszczycę, istnieje mnóstwo leków dostępnych bez recepty (OTC), leków lub domowe środki zaradcze to może pomóc. Dokładny rodzaj leczenia zależy od nasilenia objawów.

Zabiegi miejscowe

Poszukaj produktów OTC, które mają:

Kortykosteroidy. Mogą złagodzić swędzenie i zmniejszyć łuszczenie. Tylko pamiętaj, aby obserwować swoje użycie, ponieważ przesada może powodować atrofię skóry, zgodnie z przegląd badań .

Kwas salicylowy. Według przeglądu badań, 5 do 10 procent kwasu salicylowego krem do stosowania miejscowego może zmniejszyć łuszczenie. Może również pomóc innym produktom przeniknąć przez skórę.

subtelne oznaki, że podobasz się współpracownikowi

Witaminy. Według Narodowa Fundacja Łuszczycy , leki zawierające witamina D. (jak kalcypotrien) może spowolnić wzrost komórek skóry.

Szampony

Szampony przyjazne dla łuszczycy zawierają składniki, które mogą pomóc złagodzić objawy, takie jak:

Kwas salicylowy. Pomaga to pozbyć się nadmiaru komórek skóry.

Propionian klobetazolu. Według przeglądu badań, badania pokazują szampony z 0,05 procent Propionian klobetazolu jest skuteczny i bezpieczny w początkowym leczeniu i utrzymaniu łuszczycy skóry głowy. Należy pamiętać, że nie należy go stosować dłużej niż 4 tygodnie na raz, zgodnie z FDA .

Smoła węglowa. Kiedyś była to wypróbowana i prawdziwa metoda leczenia łuszczycy. Ale bardziej aktualne Badania sugeruje, że smoła węglowa może nie być bezpieczna ani skuteczna. Zdecydowanie porozmawiaj z lekarzem przed skorzystaniem z tej opcji.

Możesz znaleźć narkotyki szampony łuszczycowe online. Po prostu najpierw zapytaj swojego lekarza, aby upewnić się, że Twoje produkty są legalne.

Zabiegi medyczne

Jeśli OTC leczenie łuszczycy nie działają, dermatolog może przepisać leki na receptę. Popularne opcje to:

• cyklosporyna
• metotreksat
• doustne retinoidy

PSA: Niektóre wyniki leczenia zmniejszają się z czasem. Więc być może będziesz musiał obracać lub łączyć Twoje zabiegi dla najlepszych długoterminowych rezultatów.

Naturalne lub domowe środki zaradcze

Te Zabiegi DIY może pomóc zmniejszyć objawy na skórze głowy i ciele:

Owsianka. Kąpiele owsiane nie są tylko dla wyprysk . Dodaj trochę płatków owsianych do letniej wanny lub nałóż pastę owsianą, aby pomóc w zaostrzeniu łuszczycy.

Aloes. Żele i kremy wykonane z aloes może być bardzo kojący.

Sole z Morza Martwego. Zanurz swędzenie za pomocą wysokiej jakości soli z Morza Martwego.Typ zawodowy:Następnie posmaruj balsam (lub odżywkę), ponieważ sól może nieco wysuszyć skórę.

Kapsaicyna. Ta maść może pomóc zmniejszyć swędzenie poprzez drętwienie zakończeń nerwowych. Ale TBH, potrzebne są dalsze badania, aby udowodnić jego skuteczność.

Ocet jabłkowy. Zastosuj trochę organicznych ocet jabłkowy bezpośrednio na skórę głowy, aby zmniejszyć swędzenie. Aby uniknąć podrażnień, rozcieńczyć w równych częściach wody i nie stosować na otwarte rany.

Winogrona Oregon (mahonia aquifolium). Ten produkt zawiera oleje ziołowe, emulgatory i roztwór smoły węglowej, który może złagodzić objawy, zgodnie z nauka . Ale istnieją ograniczone badania potwierdzające jego skuteczność i nie ma on aprobaty FDA.

Olejek z drzewa herbacianego . Olejek z drzewa herbacianego szampon może złagodzić objawy, ale nie ma na to nauki. Zrób test płatkowy po pierwsze, ponieważ niektórzy ludzie są uczuleni.

Kurkuma. Według przegląd badań , miejscowa kurkuma (aka kurkumina) zmniejsza swędzenie, rozmiar zmian i ból. Niektórzy ludzie również kopią to jako suplement . Jest „ogólnie uważany za bezpieczny” przez Biuro Suplementów Diety (ODS) , ale przed dodaniem suplementu do diety należy skonsultować się z lekarzem.

Inne zabiegi

Jeśli leczenie OTC lub leki nie działają, twój lekarz może zasugerować alternatywne leczenie.

Leki biologiczne

Leki biologiczne celują w określone cząsteczki w komórkach odpornościowych. Mogą pomóc w regulacji nadmiernej produkcji komórek skóry.

Przykłady zawierają:

• iksekizumab (TALTZ)
• Brodalumab (SILIQ)
• sekukinumab (Cosentyx)

FYI: Te leki mogą zmniejszyć odpowiedź immunologiczną, co może sprawić, że będziesz bardziej podatny na infekcje. Jeśli masz gruźlicę (TB) lub inną przewlekłą infekcję, twój lekarz może nie sugerować leków biologicznych.

Terapia światłem

Terapia światłem polega na wystawieniu plastrów łuszczycy na działanie światła ultrafioletowego (UV). Ale może to zrobić tylko przeszkolony praktyk, aby uniknąć nadmiernej ekspozycji lub oparzeń. Więc nie majsterkuj!

Steroidy

Według przegląd badań , niektóre sterydy mogą zmniejszać swędzenie i stan zapalny związany z łuszczycą. Twój lekarz może przepisać je jako pigułkę doustną, krem ​​lub zastrzyk.

Dolna linia

Łuszczyca skóry głowy może być dosłownym bólem, ale nie ma się czego wstydzić. Ponadto istnieje wiele sposobów na powstrzymanie swędzenia. Oto kilka pomocnych wskazówek dotyczących zarządzania:

• Nawilżać. Utrzymuj nawilżoną skórę głowy, aby zmiękczyć łuski.
• Bądź delikatny. Unikaj ostrego mycia lub czesania włosów. Trzymaj się letniej wody i produktów uspokajających.
• Unikaj drapania. Oczywiście jest to trudne, ale drapanie może prowadzić do tymczasowego wypadania włosów, krwawienia lub infekcji.

Bardzo ważne jest również, abyś szukał leczenia. Twój doktor może dać ci receptę, aby przywrócić skórę głowy na właściwe tory.