Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Jesteś jet-setterem i nic nie może cię powstrzymać przed łapaniem lotów, a nie uczuć… to znaczy, dopóki nie lecisz we dwoje.
Ale możesz nie być w stanie latać, jeśli masz komplikacje w ciąży, w tym:
Oto wszystko, co musisz wiedzieć o lataniu w ciąży, zanim naciśniesz pauzę na tych milach dla osób często podróżujących.
GOLFX/Getty Images
Co warto wiedzieć przed lotem w ciąży
Linie lotnicze są prywatnymi firmami, więc każde z nich ma swoją indywidualną politykę dotyczącą latania w ciąży; jednak linie lotnicze nigdy nie będą miały wszystkich informacji, które Twój lekarz lub położna posiada na temat Twojej ciąży.
Skonsultuj się ze swoim dostawcą, zanim klikniesz „dodaj do koszyka” podczas tego lotu. Tylko położna lub lekarz może potwierdzić, czy latanie jest dla Ciebie bezpieczne.
Niektóre linie lotnicze, takie jak amerykańskie linie lotnicze może wymagać dostarczenia notatki od lekarza potwierdzającej, że lot jest bezpieczny dla Ciebie w ciągu 4 tygodni od daty porodu. linie lotnicze Delta obecnie nie ma ograniczeń dotyczących latania w ciąży.
Niektóre linie lotnicze mogą mieć inne zasady, jeśli nosisz jedno dziecko w stosunku do wielu. Brytyjskie linie lotnicze zezwala na podróż z jednym dzieckiem do 36. tygodnia, ale liczba ta spada do 32. tygodnia, jeśli masz bliźnięta lub więcej.
rodzaje splotów warkoczy
Co polityka linii lotniczych mówi o lataniu w ciąży
Zasady dotyczące latania w ciąży można znaleźć w wielu głównych liniach lotniczych na całym świecie.
Zasady mogą ulec zmianie, więc potraktuj ten wykres jako punkt wyjścia. Dobrym pomysłem jest również skontaktowanie się bezpośrednio z linią lotniczą, sprawdzając ich stronę internetową lub rozmawiając z przedstawicielem obsługi klienta. W ten sposób możesz upewnić się, że ich zasady są aktualne i nie zostaniesz wyrzucony z lotu.
| Linia lotnicza | Latanie dozwolone | Latanie NIEDOZWOLONE | Wymagana notatka lekarska |
| Powietrze Kanada | 1-36 tygodni | po 37 tygodniach i jeśli masz w przeszłości przedwczesny poród lub powikłania | nie wymagane |
| Powietrze Chiny | Jedno dziecko: 1–35 tygodni lub więcej niż 4 tygodnie od terminu porodu Wielokrotności: 4 tygodnie lub więcej od oczekiwanej daty dostawy | Jedno dziecko: 36 tygodni Wielokrotności: mniej niż 4 tygodnie od oczekiwanej daty dostawy | nie wymagane |
| AirFrance | bez ograniczeń | bez ograniczeń | nie wymagane |
| Linie lotnicze Alaskalaska | brak określonej polityki | brak określonej polityki | brak określonej polityki |
| Alitalia | bez ograniczeń | bez ograniczeń | wymaga specjalnego formularza podpisanego przez lekarza co najmniej 7 dni przed wyjazdem, jeśli w ciągu ostatnich 4 tygodni, masz powikłania lub jesteś w ciąży mnogiej |
| amerykańskie linie lotnicze | loty krajowe poniżej 5 godzin, do 7 dni przed przewidywanym terminem dostawy | loty krajowe poniżej 5 godzin, 7 lub mniej dni od przewidywanej daty dostawy | wymagane w ciągu 4 tygodni od przewidywanego terminu dostawy |
| Linie lotnicze Asiana | brak ograniczeń na mniej niż 32 tygodnie, ale ograniczenia dla wielu dzieci od 33 tygodnia | Jedno dziecko: po 37 tygodniach Wielokrotności: ponad 33 tygodnie | wymagane przez 32–37 tygodni |
| Brytyjskie linie lotnicze | Jedno dziecko: 1–36 tygodni Wielokrotność: 1-32 tygodnie | Jedno dziecko: po 37 tygodniach Wielokrotności: ponad 33 tygodnie | Zalecana |
| Cathay Pacyfik | Jedno dziecko: 1–35 tygodni Wielokrotność: 1-31 tygodni | Jedno dziecko: po 36 tygodniach; Wielokrotności: 32+ tygodnie | wymagane przez ponad 28 tygodni |
| linie lotnicze Delta | bez ograniczeń | bez ograniczeń | nie wymagane |
| Emiraty | Jedno dziecko: 1–35 tygodni Wielokrotność: 1-31 tygodni | Jedno dziecko: po 36 tygodniach, chyba że wydane przez Emirates Medical Services Wielokrotności: ponad 32 tygodnie, chyba że wydane przez Emirates Medical Services | wymagane przez ponad 29 tygodni |
| Egipt Air | brak określonej polityki | brak określonej polityki | wymagane w przypadku wielokrotności w ciągu 4 tygodni od spodziewanego porodu lub powikłań ciąży |
| Granica | bez ograniczeń | bez ograniczeń | wymagane w 9 miesiącu ciąży |
| Hawajskie linie lotnicze | Na Hawajach: Brak ograniczeń do 7 dni przed terminem Między Ameryką Północną a międzynarodowymi: bez ograniczeń do 30 dni przed terminem | osoby z powikłaniami medycznymi | Na Hawajach: wymagane, jeśli lecisz w ciągu 7 dni przed terminem Pomiędzy Ameryką Północną lub zagranicą: wymagane, jeśli w ciągu 30 dni od terminu z badaniem lekarskim 48 godzin przed wylotem |
| Japońskie linie lotnicze | 1–37 tygodni | w ciągu 14 dni od terminu (chyba że towarzyszy im lekarz) | wymagana forma medyczna, jeśli 36+ tygodni, wielokrotność lub historia przedwczesnego porodu |
| JetBlue | bez ograniczeń | 7 dni w terminie bez zaświadczenia lekarskiego | wymagane w przypadku podróży w ciągu 7 dni od terminu; zaświadczenie lekarskie musi być datowane w ciągu 72 godzin od wyjazdu |
| KLM Królewski Holenderski | bez ograniczeń | bez ograniczeń, ale poproś o unikanie latania, jeśli 36+ tygodni | wymagane w przypadku jakichkolwiek komplikacji |
| Lufthansa | Jedno dziecko: 1–35 tygodni lub w ciągu 4 tygodni od przewidywanego terminu porodu Wielokrotność: 1–28 tygodni lub w ciągu 4 tygodni od oczekiwanej daty dostawy | Jedno dziecko: 36+ tygodni, chyba że otrzyma zgodę lekarską Wielokrotność: 29+ tygodni, chyba że otrzymałeś zgodę lekarską | Jedno dziecko: zalecane po 28 tygodniach, ale wymagane po 36 tygodniach Wielokrotność: wymagane po 29 tygodniach |
| Kantas | Loty poniżej 4 godzin: 1–40 tygodni dla jednego dziecka i 1–35 tygodni dla wielokrotności Loty powyżej 4 godzin: 1–35 tygodni dla jednego dziecka i 1-31 tygodnia dla wielokrotności | Loty poniżej 4 godzin: 41+ tygodni dla jednego dziecka i 36+ dla wielokrotności Loty powyżej 4 godzin: 36+ tygodni dla jednego dziecka i 32+ tygodnie dla wielokrotności | wymagane przez ponad 28 tygodni |
| Ryanair | Jedno dziecko: 1–35 tygodni Wielokrotność: 1-31 tygodni | Jedno dziecko: po 36 tygodniach Wielokrotności: 32+ tygodnie | wymagane przez ponad 28 tygodni |
| singapurskie linie lotnicze | Jedno dziecko: 1–36 tygodni Wielokrotność: 1-32 tygodnie | Jedno dziecko: po 37 tygodniach Wielokrotności: ponad 33 tygodnie | Jedno dziecko: 29-36 tygodni dla jednego dziecka Wielokrotności: 29-32 |
| Poludniowo-zachodnie linie lotnicze | bez ograniczeń | bez ograniczeń, ale nie zalecane, jeśli 38+ tygodni | bez ograniczeń |
| Duchowe Linie Lotnicze | bez ograniczeń | bez ograniczeń | polecany po 8 miesiącach |
| Tajskie powietrze | W przypadku lotów poniżej czterech godzin: 1–35 tygodni W przypadku lotów powyżej czterech godzin: 1-33 tygodnie | Jedno dziecko: 36+ tygodni w przypadku lotów poniżej 4 godzin i 34+ tygodni w przypadku lotów powyżej 4 godzin wymagana zgoda lekarska, jeśli wielokrotność | wymagane 28+ tygodni i dla wielokrotności |
| tureckie linie lotnicze | 1–27 tygodni | Jedno dziecko: 36+ tygodni Wielokrotności: 32+ tygodnie | wymagane przez ponad 28 tygodni |
| Zjednoczone linie lotnicze | bez ograniczeń | bez ograniczeń | wymagane po 36+ tygodniach (oryginał i kopia 72 godziny przed lotem) |
| Dziewiczy Atlantyk | Jedno dziecko: 1–36 tygodni Wielokrotność: 1-32 tygodnie | Jedno dziecko: po 36 tygodniach Wielokrotność: po 32 tygodniach | wymagane, jeśli 28+ tygodni lub masz komplikacje |
| Dziewicza Australia | loty poniżej 4 godzin: 1–39 tygodni dla jednego dziecka, 1–35 dla wielokrotności Loty dłuższe niż 4 godziny: 1–36 dla jednego dziecka, 1–31 dla wielokrotności | Loty poniżej 4 godzin: po 40 tygodniach dla jednego dziecka, 36 tygodni dla wielokrotności Loty dłuższe niż 4 godziny: po 36 tygodniach dla jednego dziecka, 32 tygodnie dla wielokrotności | wymagane, jeśli 28+ tygodni (datowane na 10 dni przed wyjazdem) lub masz komplikacje |
Czy w pierwszym trymestrze latanie jest bezpieczne?
Tak, latanie jest całkowicie bezpieczne podczas pierwszy trymestr ciąży, chyba że OB lub położna zaleci inaczej.
Ale jeśli masz poranne mdłości , możesz chcieć uniknąć latania. Latanie może odwodnić jeszcze więcej i łapiesz się za torbę barfową, co sprawia, że lot jest dość nieprzyjemny.
Dlaczego drugi trymestr jest najlepszy do latania?
Czujesz powrót energii i ustąpienie nudności w „magicznym” drugim trymestrze? Środek ciąży między 14 a 28 tygodniem to najlepszy czas na podróż i rezerwację babymoon.
Według American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), znak połowy ciąży to najlepszy czas na latanie, ponieważ poranne mdłości zwykle się zmniejszają, a Ty nadal możesz łatwiej się poruszać.
Po 28 tygodniach poruszanie się lub siedzenie przez dłuższy czas może być trudniejsze lub niewygodne.
Czy nadal możesz latać w trzecim trymestrze?
tymogąnadal lataj w trzecim trymestrze, jeśli Twoja położna lub położna potwierdzą zgodę, ale możesz nie chcieć (lub nawet możesz mieć pozwolenie, w zależności od linii lotniczej).
Trzeci trymestr zaczyna się w 28 tygodniu i większość linii lotniczych uważa, że podróżowanie do 36 tygodnia ciąży jest bezpieczne. Ale dyskomfort dużego brzucha i odległa możliwość przedwczesnego porodu w samolocie to często wystarczający powód, by po prostu czekać.
Podobnie jak dżinsy ciążowe, zasady latania również nie są uniwersalne. Osoby niosące wielokrotność lub z komplikacjami ciążowymi mogą nie mieć pozwolenia na podróżowanie do 36 tygodnia.
kupa w zasadach pracy
Inne rzeczy do rozważenia przed zarezerwowaniem lotu
DVT i zakrzepy krwi
FYI: Sama ciąża stawia cię w zwiększone ryzyko zakrzepów krwi z powodu zmian poziomu czynników krzepnięcia we krwi i zmian w krążeniu.
Kiedy lecisz w ciąży, masz jeszcze większe ryzyko rozwoju zakrzepica żył głębokich (ZŻG) , który jest zakrzepem krwi głęboko w ciele (zwykle w nogach).
Jeśli latasz w ciąży, noś luźne ubranie i wstawaj z fotela, aby rozciągać się co najmniej co 2 godziny. Skarpety uciskowe mogą również pomóc w zapobieganiu obrzękom i zapobieganiu pozostawaniu krwi w podudziach i stopach.
Promieniowanie
Według ACOG , ryzyko promieniowania kosmicznego podczas lotu jest minimalne. Wyjątkiem jest sytuacja, gdy często latasz lub jesteś częścią załogi lotniczej. Ciągłe przebywanie w powietrzu może podnieść poziom promieniowania, więc warto porozmawiać z lekarzem i pracodawcą o protokołach bezpieczeństwa.
Wykrywacz metalu
Zanim spróbujesz przeskoczyć linię w TSA, zdjęcia rentgenowskie i zaawansowana technologia obrazowania na lotniskach są ogólnie bezpieczne dla wszystkich osób, w tym ciężarnych.
Jeśli nadal się martwisz, możesz poprosić o badanie przesiewowe. Po prostu powiedz funkcjonariuszowi TSA, że jesteś w ciąży i chcesz zdecydować się na klepnięcie. Pokaz przeprowadzi policjantka.
Jaki jest najbezpieczniejszy sposób podróżowania w ciąży?
Ty znasz najlepiej swoje ciało, ale jest kilka wskazówek, dzięki którym latanie w ciąży będzie wygodniejsze:
- Wybierz miejsce przy przejściu, aby dostać się do toalety i rozprostować nogi.
- Zawsze noś pas bezpieczeństwa zapięty nisko na kościach biodrowych i poniżej brzucha.
- Pij wodę przed i w trakcie lotu. Napoje gazowane mogą wzrosnąć gaz i dyskomfort na dużej wysokości.
- Przynieś własne przekąski i jedz. Trzymanie jedzenia w brzuchu może zmniejszyć ryzyko nudności.
- Często poruszaj palcami u rąk, nóg i nóg, aby uniknąć możliwych zakrzepów krwi. Wstań, aby się rozciągnąć i chodź przynajmniej co 1 do 2 godzin.
Miłej podróży, kochanie
Ciąża nie musi powstrzymywać twoich dróg odrzutowych. Latanie w ciąży jest na ogół bezpieczne do 36 tygodnia, z wyjątkami zależnymi od stanu zdrowia.
Jeśli planujesz latać w ciąży, najlepszy czas to drugi trymestr. Zanim spakujesz walizki, sprawdź zasady swojej linii lotniczej i skonsultuj się z położną lub położną, aby upewnić się, że jesteś wolny do lotu.
