Dlaczego AF wrażliwe na moje zęby?

Czy twoje zęby są teraz trochę drażliwe? Jeśli twoje chompers bolą po wgryzieniu się w ogromną gałkę lodów lub twoje perłowe białka są ogólnie obolałe, możesz mieć wrażliwe zęby.

Wrażliwość zębów – czyli nadwrażliwość zębiny – występuje wtedy, gdy odczuwasz dyskomfort lub ból w wyniku czegoś, co wchodzi w interakcję z zębami.

Nie zakładaj, że nadwrażliwość zębów to nic wielkiego. Przyczyną może być coś poważniejszego, na przykład choroba jamy ustnej lub dziąseł. Dobrą wiadomością jest to, że są rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć ból.

zdjęcia Josha Brolina

Gdy wykluczysz inne czynniki, pomocne mogą być zmiany w rutynie higieny jamy ustnej lub wizyta u dentysty.

Wszystkie bolesne odczucia: oznaki, że masz wrażliwe zęby

Jakie dokładnie to uczucie, gdy masz wrażliwe zęby? Może to być nudne, mrowienie lub ostre uczucie w korzeniu dotkniętego zęba. Ból może przyjść i odejść w każdej chwili. Zwykle ból jest wywołany przez coś.

Typowe wyzwalacze wrażliwości zębów:

• gorącojedzenie i picie
• zimne potrawy i napoje
• zimne powietrze
• słodkie potrawy i napoje
• kwaśne jedzeniei napoje
• zimna woda
• szczotkowanie lub nitkowanie zębów
• Wybielanie zębów produkty
• płyny do płukania ust na bazie alkoholu

Delikatne zęby: co powoduje nadwrażliwość zębów?

Co sprawia, że ​​twoje zęby są tak drażliwe? Mogą to być twoje nawyki związane ze szczotkowaniem lub może mieć miejsce coś poważniejszego.

Jeśli szkliwo ochronne zębów ulegnie zużyciu, zębina jest narażony. Oznacza to, że płyny i gazy mogą docierać do miazgi zęba, która jest pełna naczyń krwionośnych i zakończeń nerwowych (stąd ouchies).

Przeanalizujmy niektóre przyczyny wrażliwych zębów:

1. Zbyt mocne szczotkowanie. Zbyt energiczne mycie zębów może uszkadzają dziąsła i szkliwo . Zmniejsz siłę podczas mycia zębów.

2. Spożywanie kwaśnych pokarmów i napojów. Twoja obsesja na punkcie cytryn, Kawa , a niektóre nabiał może powodować wrażliwość zębów.

Ben pozuje na Instagramie

3. Wybielanie zębów. Kto nie lubi perłowo białych zębów? Ale zbyt dużo wybielania może powodować ból zębów. Upewnij się, że postępujesz zgodnie z instrukcjami na wszystkich bielenie produktów i nie używaj ich przez cały czas.

4. Kurczenie się dziąseł. Wrażliwe zęby mogą być oznaką choroby dziąseł. Czy zauważyłeś, że dziąsła coraz bardziej oddalają się od gryzących powierzchni zębów? Kiedy dziąsła się cofają, korzeń zostaje odsłonięty, więc ząb jest narażony na infekcję lub utratę – i świat bólu.

5. Choroba dziąseł. Choroba dziąseł może być przyczyną nadwrażliwości zębów. Odwiedź dentystę, aby ustalić, czy Twoje wrażliwe zęby są wynikiem choroby dziąseł.

6. Pęknięty ząb lub wypełnienie. DO pęknięty ząb lub wypełnienie może pozwolić powietrzu dostać się do zęba. To odsłania zębinę zęba i może prowadzić do wrażliwości i potencjału ubytki .

7. Zgrzytanie zębami. Jeśli jesteś szlifierka , możesz odpryskiwać szkliwo na zębach. To również odsłania zębinę i może prowadzić do bólu.

8. Ostatnie prace stomatologiczne. Twoje zęby mogą zacząć boleć, jeśli ostatnio miałeś plombę lub inną pracę dentystyczną. Całe to wiercenie i inne pobudzenie może powodować stan zapalny – a tym samym ból – wewnątrz zęba. Może trwać kilka dni lub tygodni.

Zabiegi na wrażliwe zęby

Jeśli masz pewność, że wrażliwość jest przyczyną bólu zębów, możesz zrobić kilka rzeczy, aby złagodzić ból.

Środki zaradcze w domu

• Zwróć uwagę, które pokarmy lub napoje powodują nadwrażliwość. Unikaj ich, jeśli to możliwe.
• Wypłucz usta wodą po zjedzeniu kwaśnych pokarmów lub napojów. Pomoże to uniknąć dalszego ścierania się szkliwa zębów.
• Unikaj mycia zębów zaraz po zjedzeniu kwaśnych pokarmów. Zbyt wczesne szczotkowanie może usunąć więcej szkliwa.
• Użyj over-the-counter (OTC) ustnej otępiały żel lub maść. Może to tymczasowo zmniejszyć ból.
• Weź lek przeciwbólowy OTC. Paracetamol lub ibuprofen może przynieść pewną ulgę.

Zmiany higieny jamy ustnej

• Szczotkuj zęby i dziąsła delikatnymi, okrągłymi pociągnięciami. Pozbądź się ciężkiego szorowania tam iz powrotem i przestań agresywnie popychać szczoteczkę do zębów.
• Wybierz szczoteczkę do zębów z etykietą dla wrażliwych zębów. Są bardziej miękkie niż standardowe szczoteczki do zębów, co jest idealne, jeśli jesteś zagorzałą robo-szczotką, która nie może odłożyć siły.
• Wybierz pastę do zębów wrażliwych. Może to zapobiec dotarciu wyzwalaczy do nerwu zęba.
• Wypróbuj płyn do płukania ust bez alkoholu. Może to być również mniej irytujące.
• Czyść nić dentystyczną raz dziennie. Upewnij się, że dbasz o dziąsła i zęby.
• Unikaj wybielających past do zębów i produktów. Zamień je na tradycyjne pasty do zębów lub wybierz bardziej naturalne metoda wybielania.

Interwencje dentystyczne

Czasami ten fotel dentystyczny jest jedynym sposobem na uporządkowanie wrażliwych zębów. Przepraszam.

Dentysta może przepisać lub wykonać następujące zabiegi:

• Moc na receptę pasta do zębów i płyn do płukania ust. Twój dentysta może zaproponować Ci mocniejsze produkty do wrażliwych zębów.
• Żel fluorkowy lub środki odczulające na receptę. Twój dentysta może zastosować je w gabinecie, aby wzmocnić szkliwo i lepiej chronić zęby. (Oprócz pomagania ci zapobiegać próchnicy , fluor może zminimalizować ból spowodowany nadwrażliwością zębów.)
• Zabieg stomatologiczny obejmujący odsłonięte zakończenia nerwowe. Może to obejmować pokrycie zębów powłoką z żywicy w celu ochrony odsłoniętych zakończeń nerwowych, które czynią je bardzo wrażliwymi.
• Chirurgiczny przeszczep dziąseł. Jeśli masz recesja dziąseł, może to pomóc w bólu.
• Wypełnienie lub kanał korzeniowy. Jeśli problemem jest próchnica lub infekcja, powinno to zniwelować ból.
• Naprawy pękniętych zębów, koron lub wypełnień. Uszczelnienie wszelkich pęknięć zapobiegnie przedostawaniu się substancji drażniących do zębiny na zębach.

Kiedy odwiedzić dentystę (chętnie)

Myślisz, że masz wrażliwe zęby i chcesz wykluczyć jakiekolwiek sondy dentystyczne? Jeśli odczuwasz silny ból lub próbowałeś zabiegi domowe bez ulgi czas na wizytę u dentysty.

Dobrym pomysłem jest również porozmawianie z higienistką stomatologiczną i dentystą o nadwrażliwości zębów podczas zwykłego czyszczenia.

Inne objawy czerwonej flagi, które należy zgłosić dentyście:

• przypadkowy ból zęba
• tylko jeden wrażliwy ząb
• intensywny ból
• poplamione zęby
• ból podczas gryzienia lub żucia

Jeśli dentysta podejrzewa, że ​​coś się dzieje, może przeprowadzić badanie wzrokowe i prześwietlenie, aby wykluczyć inne przyczyny nadwrażliwości zębów, takie jak ubytek, ukruszony ząb, złamana korona lub zużyte wypełnienie.

oznaki, że chce się umawiać wyłącznie z tobą

Na wynos

Ból zębów jest do bani, niezależnie od przyczyny. Upewnij się, że ustaliłeś, że nie masz innego problemu, takiego jak ubytek. Jeśli tego nie zrobisz, możesz mieć po prostu wrażliwe zęby.

Prawdopodobnie możesz znaleźć ulgę, unikając rzeczy, o których wiesz, że powodują ból, zmieniając swojehigiena jamy ustnejproduktów lub poprosić dentystę o kilka poprawek na receptę.

Jeśli wszystko inne zawiedzie, uważaj na wypicie tego lodowatego napoju i oszczędzaj zęby podczas ich mycia.