Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
W zeszłym tygodniu zadzwoniłam do mojej ulubionej kwiaciarni w mieście — słodkiego butiku w paryskim stylu należącym do francuskich kwiaciarni — aby złożyć zamówienie na 3-miesięczną subskrypcję. Jedna z moich koleżanek, którą uważam za część mojego najbliższego kręgu, ma urodziny w grudniu i przypomniałam sobie moment sprzed 2 lat, kiedy podzieliła się tym niespodziewanym bukietem „po prostu dlatego, że” to jedna z jej największych przyjemności.
Dawanie prezentów jest potężnym sposobem dzielenia się miłością i chcę, aby głębia wszystkich moich kontaktów z ludźmi była odczuwalna dzięki prezentom, które im wysyłam. Czuję się dumny z tego, co wymyśliłem w tym roku dla moich trzech dzieci Strzelca: prezenty, które pokazują, że słucham tego, co sprawia im radość, z czym się zmagają, jakie są ich cele.
Inwestowanie w tych, którzy we mnie inwestują, to oszałamiająca praktyka miłość do siebie i opieka środowiskowa . A jednak coś tak prostego, jak szukanie idealnego prezentu, ogranicza się najczęściej do romantyczne związki . Kiedy z jakiegoś powodu oczekujemy, że zrobimy najwięcej dla naszych partnerów, często akceptujemy robienie czegoś mniej niż dla naszych przyjaciół.
Ale odkąd odkryłam koncepcję anarchii relacji, bardziej celowo demonstrowałam podobną intensywność zaangażowania we wszystkichwszystkomoich związków. Ponieważ każde połączenie, które pomaga mi wyrosnąć na pełniejszą, bardziej autentyczną wersję siebie, zasługuje na równoległe poziomy opieki.
A zwłaszcza teraz, w czasach, gdy nasza zdolność do dzielenia się fizyczną przestrzenią z bliskimi poza domem jest zakłócona, czy nie wszyscy musimy naciskać trochę dalej, aby czuć się związani?
Juan Moyano / Stocksy
Jak relacje są dziś ustrukturyzowane i priorytetyzowane?
Aby zrozumieć wartość i cel anarchii relacji, najpierw musimy zrozumieć związekhierarchia, dzięki czemu jesteśmy uspołecznieni, aby zrozumieć, kto ma największą wartość w naszym życiu.
Zasadniczo hierarchia relacji sprowadza się do rodziny — a ideę rodziny można podzielić na dwie powiązane ze sobą sfery: nasze rodziny pochodzenia (te, które nas wychowały) i nasze nowo tworzące się systemy rodzinne (romantyczni partnerzy i dzieci).
Kwarantanna jest właściwie doskonałym przykładem tego, jak kultura amerykańska, w tym w ramach naszego systemu politycznego, hierarchizuje relacje: wolno nam spędzać czas tylko z tymi, z którymi mieszkamy, i najprawdopodobniej mieszkamy z ludźmi, którzy reprezentują wersja rodziny nuklearnej.
Ponadto dowiadujemy się, że możemy widywać się z osobami z innych gospodarstw domowych tylko wtedy, gdy te wizyty są „niezbędne”, co jest mniej lub bardziej definiowane jako opieka rodzinna (jak w przypadku naszych starszych rodziców lub dzieci mieszkających z innym rodzicem). Ci ludzie mają być naszym najwyższym priorytetem.
jak podtrzymać rozmowę z dziewczyną
Większość z nas nawet nie kwestionuje tej regulacji, ponieważ jesteśmy już indoktrynowani, by wierzyć, że najbardziej „podstawowymi” relacjami w naszym życiu są nasze rodziny.
Ale dla wielu z nas, kiedy zatrzymujemy się, aby to rozważyć,wielepojawia się pytanie! Może to przybrać formę wstydu, że podczas kwarantanny potrzebujesz bliskiego przyjaciela zamiast rodzica. Wiesz, że ten bliski przyjaciel jest tak samo cenny – jeśli nie bardziej – niż twój rodzic, ale nasz system mówi nam, że wszystko, co nie pasuje do wąsko zdefiniowanej wersji „rodziny”, nie jest tak cennym lub porównywalnym związkiem.
Ten wstyd jest znormalizowanym wynikiem systemowej opresji, która może przejawiać się m.in. w odcieniach białej supremacji, kapitalizmu i cisheteronormavity (lub normalizacji cis, prostych doświadczeń). Na przykład indywidualizm nad kolektywizmem jest ideałem białej supremacji. Powiązanie systemów rodzinnych z tym, z kim dzielimy zasoby finansowe i materialne, jest funkcją kapitalizmu. Cisheteronormatywność mówi nam, że powinniśmy cenić monogamię i reprodukcję.
Ale ludzie uciskani przez amerykańską politykę często praktykowali różne wersje anarchii w związkach. Czy z powodu norm społecznych, konieczności przetrwania, czy praktyk kontrkulturowych, odrzucili tę wbudowaną hierarchię. Anarchia w związkach to również sposób na zrobienie tego — uwolnienie się od życia sprzecznego ze standardami społecznymi i wybranie tego, co działa dla ciebie.
Anarchia relacjito termin, który został pierwotnie ukuty przez Andie Nordgren reprezentować filozofię, która koncentruje się wokół idei, że relacje nie powinny być objęte regułami społecznymi.
Najprościej mówiąc, anarchia relacji to praktyka odrzucania hierarchii relacyjnych i tworzenia większej równości (pomyśl: czas, wartość, zaangażowanie) w relacjach. Chodzi o wyzwanie, zarówno w naszym myśleniu, jak i naszych działaniach, w jaki sposób społeczeństwo utworzyło dla nas relacje i dążenie do bardziej autonomicznego sposobu bycia w kontakcie z innymi.
Anarchia relacji oznacza, że granice każdego związku powinna być określona przez dwie zaangażowane osoby, a nie na podstawie tego, jak związek jest określany (np. przyjaciel kontra partner) lub „przeznaczony” do zwiększać .
Według Katie Heaney at Cięcie „Oto kilka podstawowych wartości podzielanych przez większość anarchistów relacji”. Oni są:
- Relacje są nie hierarchiczna . Znaczenie połączenia i wartość, jaką posiadasz dla innych ludzi, nie są oceniane. Powszechnie akceptowana idea, że na przykład partner ma większe znaczenie niż przyjaciel, nie istnieje w anarchii relacji. Wszystkie relacje mają równą wartość — lub mają przestronność — aby być doceniane poza normami.
- Relacje są opisujące. Heaney wyjaśnia: „[T] nie ma wbudowanych zaleceń dotyczących tego, jak musi wyglądać [związek]”. Na przykład seks z przyjaciółmi nie jest wykluczony; podobnie, bezpłciowe romantyczne związki nie są problematyczne. Ważne jest, aby ludzie w związku projektowali swój związek według własnego uznania.
- Związki są często, choć nie zawsze, niemonogamiczny . Chociaż nie wszyscy anarchiści relacji praktykują dzielenie się seksualnymi i romantycznymi powiązaniami z więcej niż jedną osobą, wielu to robi. Wspólnym wątkiem jest to, że romantycznym związkom nie przypisuje się wyjątkowej wartości, która może prowadzić do tego, że są pojedyncze. Platońska intymność ma tu miejsce!
Zasadniczo anarchia relacji prosi nas, abyśmy zakwestionowali, w jaki sposób nauczono nas myśleć o związkach – a następnie rozwalić je na strzępy i zacząć od nowa.
Odrzucenie norm kulturowych, szczególnie w służbie silniejszych więzi pomiędzy ludźmi zmarginalizowanymi, czyni anarchię relacji z natury polityczną. Chociaż w mediach głównego nurtu zostało to rozwodnione, aby sugerować: „Małżeństwo jest w porządku! Pamiętaj tylko, żeby spotkać się z koleżankami na brunch!” rzeczywistym celem anarchii relacji jest uznanie, że sposób, w jaki budujemy relacje, jest rządzony. I stara się uwolnić od sposobów, w jakie opresyjne systemy infiltrują naszą intymność.
Anarchia relacji smorsgasboard
Anarchia relacji prosi nas o skontaktowanie się z naszym autentycznym, intuicyjnym wyczuciem tego, w jaki sposób chcemy odkrywać połączenia i budować relacje, które spełniają te potrzeby. Oto wszystkie nieskończone sposoby połączenia twojego związku.
Projekt: Wenzdai J. Figueroa
Jak rozpuścić hierarchię relacji i zaangażować się w anarchię relacji?
Większości ludzi trudno jest wystarczająco zaangażować się w anarchię relacji, aby się w nią zaangażować, ale dla mnie anarchia relacji wydaje się mniej celem, a bardziej praktykądążenie do.
Zrobiłem kilka zmian w moim życiu, abystawiaj na pierwszym miejscu radość z inwestowania w innych,i chcę dalej szukać sposobów na pełniejsze przeżywanie moich anarchistycznych wartości w związku. Ale przyznaję też, że najczystsza forma anarchii relacji jest trudna do zdobycia.
Poza tym anarchia relacji w pełnej formie nie jest dla wszystkich. Na przykład niektórzy ludzie czują się bardziej komfortowo w monogamii. Niektórzy ludzie doceniają hierarchię, która pomaga im w bardziej systematycznym ustalaniu priorytetów potrzeb ludzi.
dziewczyna Davida Andersa
Ale niektóre praktyki anarchii w relacjach mogą być przydatne bez względu na tow jaki sposóbbudujesz relacje, ponieważ tworzy to przestrzeń, w której ludzie mogą wyrażać swoje potrzeby w bardziej autentyczny sposób.
Jeśli czujesz, że Twoja ciekawość jest rozbudzona i chcesz postawić pierwsze kroki w kierunku anarchii w związkach – lub nawet jeśli chcesz po prostu zanurzyć palec u nogi, aby zobaczyć, jak to jest – oto kilka miejsc, od których możesz zacząć:
- Rozpoznaj, kim są twoi ludzie. Anarchia relacji zaczyna się od zrozumienia, które z twoich powiązań są dla ciebie najważniejsze – zarówno pod względem tego, jak się obecnie prezentujesz, jak i pod względem relacji, które chcesz pogłębić.
Zadaj sobie pytanie: „W kogo chcę zainwestować?” Pomyśl o ludziach, którzy dbają o Twój rozwój, podkreślają Twoje najbardziej autentyczne ja i sprawiają, że czujesz się swobodnie, jednocześnie utrzymując odpowiedzialność za swoje wartości. Zapisz ich nazwiska. Pamiętaj tylko, że wszyscy mamy tylko tyle możliwości połączenia. Upewnij się, że Twoja lista to uwzględnia! - Zdecyduj, co razem trafi do twojego wiadra. anarchia relacji bufet to świetny sposób na rozpoczęcie rozmowy z ludźmi o tym, jak chcesz, aby wyglądały twoje relacje. Wyjaśnij osobom, które wymieniłeś powyżej, że próbujesz przemyśleć, w jaki sposób relacje pojawiają się w twoim życiu i że chcesz spróbować zbadać, co miałoby znaczenie dla was obojga w bardziej zamierzony sposób.
Wyobraź sobie swój związek jako wiadro — takie, do którego możesz wkładać rzeczy (i wyjmować je). Co ma zawierać Twoje wiadro? Z czego chcesz odciążyć swoje wiadro? - Odpowiednio przenieś swoje zasoby. Teraz, gdy masz już poczucie, z kim chcesz się połączyć i czego te połączenia potrzebują, aby były spełnione, możesz ponownie przyjrzeć się temu, co masz do zaoferowania i jak redystrybuować te zasoby w oparciu o potrzeby każdego związku.
Kto potrzebuje codziennej komunikacji tekstowej, a kto potrzebuje comiesięcznych odpraw FaceTime? Z kim ci pomaga akty służby , na przykład opiekowanie się dziećmi, zwierzętami towarzyszącymi lub roślinami, aby zwolnić czas na opiekę w innym miejscu? Kto potrzebuje więcej wsparcia emocjonalnego lub fizyczny dotyk ? Teraz, gdy potrzeby wszystkich są przedstawione na stole, możesz bardziej celowo je zaspokoić.
Stąd masz możliwość regularnego sprawdzania swoich kontaktów — ponownej oceny zobowiązań, ponownego przeglądania swoich wiader — i wspólnego języka, aby to zrobić.
Zapamiętaj: Anarchia w relacjach to codzienna praktyka, którą możesz dostosować do potrzeb Ciebie i Twoich relacji. Bądź kreatywny. Praktykuj radykalną szczerość. Zobacz, jaką błyskotliwość możesz osiągnąć, gdy jesteś we właściwej relacji ze sobą, swoją intuicją i społecznością.
W tej chwili, siedząc w skomplikowanej ofercie, aby praktykuj wdzięczność W tym roku myślę o tym, jak bardzo jestem podekscytowany przejściem do grudnia i rozpoczęciem rozsyłania prezentów, które tak bardzo starałem się pielęgnować z miejsca głębokiej miłości i zaangażowania.
Wraz z szerzeniem radości i walidacji wśród innych pojawia się oszałamiające uczucie, za które z pewnością jestem wdzięczna, że mam okazję. Co więcej, jestem wdzięczny, że natknąłem się na ideę anarchii relacji, która zachęca mnie do inwestowania w innych w sposób zgodny z moimi wartościami.
Dr Melissa Fabello jest aktywistką sprawiedliwości społecznej, której praca koncentruje się na polityce ciała, kulturze piękna i zaburzeniach odżywiania. Śledź ją dalej Świergot i Instagram .
