Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Zawieramy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz przez linki na tej stronie, możemy otrzymać niewielką prowizję.Oto nasz proces.
Niewiele części ciała wydaje się zdradzać twoje sekretne nocne eskapady jak cienie pod oczami. Ale przerażający efekt szopa pracza niekoniecznie jest przypisywany brakowi przymrużenia oka.
Nawet jeśli złapiesz wystarczająco dużo ZZZ, by rywalizować ze „Śpiącą królewną”, nadal możesz mieć ciemne cienie pod oczami. Na szczęście istnieje wiele sposobów leczenia tych niechcianych rysów twarzy po ustaleniu, na czym polega problem.
Diament Marcii Murphey
Caroline Tompkins/Refinery29/Getty Images
Jakie są cienie pod oczami?
Czy kiedykolwiek patrzyłeś w lustro zastanawiając się, dlaczego Twoja skóra pod oczami była ciemniejsza niż reszta twarzy? Są szanse, że poduszka nie miała podbitego oka… po prostu doświadczyłeś ciemnych kręgów pod oczami.
Cienie mogą nawet wybrzuszać się trochę tak, jakbyś miał „worki” pod oczami. Mogą mieć kolor ciemnobrązowy lub różowy lub fioletowy.
„Ciemnie pod oczami to przebarwienie lub ciemnienie spowodowane odkładaniem się pigmentu, cieniami lub zmianami skórnymi lub anatomicznymi” – mówi Dr Caren Campbell , certyfikowany dermatolog z siedzibą w San Francisco.
„Genetyka również odgrywa rolę, przy czym ciemniejsze typy skóry są bardziej predysponowane do cieni pod oczami”.
Chociaż cienie pod oczami mogą być irytujące, zwykle nie ma się czym martwić z medycznego punktu widzenia. Campbell twierdzi, że w większości przypadków jest to tylko kwestia kosmetyczna.
Co powoduje cienie pod oczami?
Jeden nauka pokazał trzy kluczowe czynniki przyczyniające się do powstawania cieni: przebarwienia , nadmierne lub nadaktywne naczynka i cieńsza skóra pod oczami. Jest też składnik genetyczny. Winnym nauka najistotniejszym czynnikiem ryzyka był wywiad rodzinny.
„Ciemne kręgi wokół oczu są mniej związane ze snem, a bardziej z normalnym procesem starzenia się twarzy” – mówi Campbell. „Powiększenie kości wokół oka tworzy cień pod okiem. A cieńsza skóra odsłania więcej naczyń krwionośnych pod skórą”.
Zmęczenie
Badania nie wykazały, czy a brak snu faktycznie przyczynia się do powstawania cieni pod oczami, ale dr Jessica Wright, chirurg ogólny z certyfikatem zarządu, która jest właścicielem i prowadzi medyczne spa w Austin Odmłodź Austina , nie wykluczył tego całkowicie.
„Brak snu może uwydatnić cienie, powiększając naczynia krwionośne pod cienką skórą” – mówi. „Dostaję odpowiedni sen może pomóc w tym konkretnym aspekcie przyczyn cieni pod oczami, ale nie ma wpływu na pigment z przyczyn genetycznych.
Utrata głośności
Oto moc strategicznie umieszczonego tłuszczu. „Pod skórą masz poduszeczki tłuszczowe, które pasują do siebie jak puzzle” – mówi Campbell. „Z wiekiem te elementy puzzli rozrywają się, powodując obszary cieni lub ciemności”.
DO przegląd badań pokazał również, że pod każdym okiem znajduje się poduszeczka tłuszczowa, która w miarę kurczenia się tworzy zagłębienie, które nie odbija światła, powodując ciemnienie.
Alergie
Jak gdyby alergie nie były wystarczająco irytujące, Wright mówi, że mogą sprawić, że naczynia krwionośne będą bardziej widoczne lub rozszerzone w okolicy, co pogorszy cienie. „Najczęstszą skargą na alergie jest obrzęk, ale cienie pod oczami mogą się również pogorszyć” – mówi.
„Podczas gdy przyjmowanie leków przeciwalergicznych może pomóc w obrzęku, pomaga tylko w ciemności, jeśli głównym winowajcą są alergie. Nie polecałbym pacjentom przyjmowania leków przeciwalergicznych bez objawów alergii.”
Niedobór żelaza
Jeśli masz mało żelaza, pierwszym znakiem mogą być cienie pod oczami. „Kiedy masz niedobór żelaza, możesz nie dotleniać skutecznie swoich tkanek” – wyjaśnia Wright.
„Pierwszym miejscem, jakie może to pokazać, jest cienka tkanka wokół oczu. Obszar może wydawać się ciemny lub ciemny. Maksymalizacja Twojego profile żywieniowe zdziała cuda dla tego obszaru i całej skóry.”
Alkohol
Podczas gdy sen utracony po późnej nocy imprezowania może nie być winą za cienie pod oczami, alkohol, który spożyłeś, to inna historia. „Alkohol powoduje odwodnienie, a Twoja skóra będzie zatrzymywała mniej wody, dzięki czemu unaczynienie pod tym i tak już cienkim obszarem będzie bardziej widoczne” – ostrzega Wright.
„Większe spożycie alkoholu prowadzi do zwiększonego starzenia się poprzez nagromadzenie toksyn, przewlekłe odwodnienie i podwyższony poziom cukru we krwi.”
Palenie
Palenie powoduje wiele problemów, w tym uszkodzenie skóry. „Palenie przyspiesza metabolizm kolagenu i elastyny, dlatego palacze wyglądają na starszych niż ich deklarowany wiek” – mówi Wright.
„Przerzedna skóra, która utraciła kolagen, pokazuje więcej podstawowych struktur, a te ciemnoniebieskie żyły rzucają mroczny cień na cały obszar”.
Jak leczyć cienie pod oczami
Jeśli jesteś gotowy pożegnać się z cieniami pod oczami, warto najpierw ustalić winowajcę i stamtąd wyjść. „Jednym ze sposobów na rozróżnienie przyczyny jest przyjrzenie się kolorowi skóry” – mówi Campbell.
„Jasny lub ciemny brąz jest bardziej prawdopodobnie związany z problemami pigmentacyjnymi. Najpierw wypróbuj rozjaśniacze do skóry, peelingi i kremy na egzemę. Kolor niebieski, różowy lub fioletowy wskazuje na zwiększone naczynia krwionośne lub cieńszą skórę w miejscach, w których widać naczynia. Pomocne mogą być lasery i wypełniacze. Największe korzyści przyniesie podejście multimodalne”.
Zimne okłady
Zawsze dobrze jest zacząć od najmniej inwazyjnych opcji. Więc zacznij od zimny okład . „Zimny kompres pomaga zmniejszyć naczynia krwionośne pod skórą” – mówi Wright. Zaleca trzymanie go tam przez około 5 minut. (Plasterki ogórka również będą działać.)
Torebki herbaty
Ta sztuczka jest stara jak czas. Kofeina w herbata obkurcza naczynia krwionośne i sprawia, że są mniej widoczne — pamiętaj tylko, aby unikać herbaty ziołowej lub jakiejkolwiek odmiany, która nie zawiera kofeiny.
Rozjaśniacze do skóry
Rozjaśniacze do skóry pracować poprzez przerwanie produkcji melaniny. Wright mówi, że najbezpieczniejsze opcje to witamina C , arbutyna, kwas kojowy i inne ekstrakty roślinne. „Myślę, że każdy, kto ma cienie pod oczami wynikające z melaniny, powinien rozważyć środek rozjaśniający” – mówi.
„Kluczowa jest jednak zgodność. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, należy ich używać codziennie.”
Terapia osoczem bogatopłytkowym
Plazmę bogatą w osocza Terapia (PRP) wykorzystuje własną krew organizmu do stymulacji kolagenu i odmłodzenia okolicy pod oczami. „Twoja krew jest pobierana i wirowana w specjalnej probówce, aby aktywować płytki krwi, dzięki czemu uwalniają hormony wzrostu, które stymulują regenerację tkanek” – mówi Campbell.
„To idealna opcja, szczególnie w przypadku ciemniejszych typów skóry, gdzie utrata objętości jest mniejszym problemem”.
Ale to wymaga trochę cierpliwości. PRP wymaga serii zabiegów, więc uzyskanie wyników może zająć od 4 do 6 miesięcy.
Laseroterapia
Jeśli problemem są naczynia krwionośne lub dodatkowy pigment, pomocne mogą być lasery. „Lasery mogą zwiększyć kolagen i elastyny w okolicy” – mówi Wright. „Mogą również redukować melaninę, dzięki czemu są korzystne dla odpowiedniego typu skóry. Zazwyczaj lasery są najlepsze dla jaśniejszych odcieni skóry”.
Wypełniacze
„Wypełniacz jest zabiegiem numer jeden w moim gabinecie na cienie pod oczami” – mówi Campbell, zauważając, że efekty utrzymują się około roku. Używa tylko Restylane i mówi, że siniaki, opuchlizna i tkliwość występują często przez okres do 2 tygodni po zabiegu.
Tylko upewnij się, że podczas tej procedury widzisz tylko dermatologa z certyfikatem zarządu lub chirurga plastycznego. Możliwe jest przypadkowe wstrzyknięcie wypełniaczy do naczynia krwionośnego zaopatrującego tylną część oka, co może spowodować trwałeślepota.
tl; dr
Dobrą wiadomością jest to, że cienie pod oczami zwykle nie są powodem do niepokoju (poza problemami kosmetycznymi). Mogą pojawiać się z wielu powodów, takich jak genetyka, starzenie się, wybory stylu życia, alergie i niedobory składników odżywczych. Znajomość przyczyny może pomóc w znalezieniu leczenia.
Proste opcje leczenia, takie jak miejscowe rozjaśnianie skóry i zimne okłady, mogą pomóc, ale możesz potrzebować terapii laserowej lub wypełniaczy, aby osiągnąć zauważalną różnicę.
