Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Zawieramy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz przez linki na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję.Oto nasz proces.
Czy ktoś jeszcze zauważył, jak wizerunek węgla drzewnego przeszedł poważny lifting w ostatnich latach? Gdzie kiedyś kojarzyliśmy węgiel drzewny z ciężkim dymem? grill lub nasze brudne ręce po zajęciach plastycznych, ta fizycznie brudna substancja stała się synonimem czystego stylu życia.
Są pasty do zębów z węglem drzewnym, napoje detoksykujące z węglem drzewnym, a być może najczęstszym jest pielęgnacja skóry oparta na węglu drzewnym.
Szybkie wyszukiwanie mydeł węglowych w Internecie ujawnia artykuły na temat korzyści płynących z mydeł węglowych, od usuwania trądziku po łagodzenie łuszczycy, ale często dostarcza się niewiele dowodów na poparcie tych mocnych twierdzeń.
Tatjana Zlatkovic / Stocksy United
Czy te zalety mydła węglowego są prawdziwe?
Popracujmy nad zarządzaniem naszymi oczekiwaniami dotyczącymi węgla drzewnego. W oparciu o to, co wiemy o strukturze chemicznej węgla drzewnego, które z rzekomych zalet węgla drzewnego są prawdziwe?
Czy którekolwiek z tych twierdzeń jest poparte badaniami? Rozmawialiśmy z najlepszymi dermatologami i chemikiem kosmetycznym (czyli osobą, która wie, jak zmieniają się składniki i wchodzą ze sobą w interakcje w produkcie), aby poznać fakty.
Leczy tłustą skórę?
Czy to działa? Może.
Valerie George ( @kosmetyk_chemik ), ekspert chemii kosmetycznej i współprowadzący podcast The Beauty Brains, mówi: „Węgiel drzewny ma dużą powierzchnię i skład chemiczny, który idealnie nadaje się do wchłaniania olejków”.
Jednakże właściwości absorpcyjne węgla drzewnego nie zostały dokładnie przebadane na skórze, tylko w przewodzie pokarmowym, a usuwanie sebum to nie to samo, co leczenie skóry tłustej . Jeśli chcesz spróbować węgiel dla skóry tłustej , unikaj codziennego stosowania, ponieważ olej ma kluczowe znaczenie dla twojego zdrowie skóry .
Spróbuj zamiast tego: Jeśli martwisz się tłustą skórą lub zatkanymi porami, rozważ: Gliniana maska . George mówi: „Osobiście jestem fanem kolorowych glin; zapewniają wchłanianie oleju, a także zawierają minerały, które są korzystne dla skóry”.
Bentonit, glina czerwona i zielona mają więcej Badania niż mydło węglowe do zwalczania bakterii, a wiele osób jest ich fanami metoda szorowania skóry .
Usuwa zanieczyszczenia?
Czy to działa? Może.
George zauważa, że tego typu twierdzenia, wygłaszane dość często, są niejasne: „Myślę, że to zależy od tego, jaka to nieczystość. Widziałem badania, w których węgiel drzewny jest w stanie usuwać cząstki zanieczyszczeń ze skóry, ale w innych przypadkach może nie być skuteczny. Zanieczyszczenia to taki luźny termin.
Spróbuj zamiast tego: Jeśli martwisz się szkodami środowiskowymi i zanieczyszczeniami na skórze, spróbuj przeciwutleniacz serum. Ten od Wybór Pauli zawiera przeciwutleniacze, które mogą chronić Twoją skórę przed wolnymi rodnikami w powietrzu.
Usuwa martwe komórki naskórka
Czy to działa? Tak.
Jeśli masz słabość do fizycznego over złuszczanie chemiczne George mówi, że węgiel drzewny jest opcją.
najszybszy sposób na pozbycie się malinki
Wyjaśnia, że: „Węgiel drzewny jest fizycznym drobinem, który może pomóc złuszczać skórę za pomocą środków mechanicznych. Chemicy kosmetyczni mają duży wybór różnych rozmiarów cząstek węgla drzewnego, których można użyć w zależności od tego, co robi produkt.”
Spróbuj zamiast tego. Fizyczny łuszczenie się ostatnio trochę wyszła z mody, ponieważ łatwo jest przesadzić z szorowaniem i uszkodzić skórę.
Jeśli chcesz zanurzyć palce u stóp w chemicznej wodzie złuszczającej, wypróbuj Shasta rafinujący kwas do płukania AHA od HoliFrog. Delikatna formuła zmywania może wygładzić wrażliwą skórę bez podrażnień.
Leczy trądzik
Czy to działa? Nie.
George mówi, że: „Nie widziałem żadnych dowodów na to, że węgiel drzewny leczy trądzik. Może wchłaniać olejki, co może przyczynić się do: zatkane pory ”.
Dermatolog dr. W Du-Harpur of @dermatology_demystified dodaje również, że „Agresywne oczyszczanie w celu „odtrucia” skóry skłonnej do trądziku nie jest najskuteczniejszym sposobem leczenia trądziku. Trądzik nie jest spowodowany „zanieczyszczeniami” skóry ani „toksynami” i osobiście uważam, że sugerowanie, że tak jest, może być bardzo szkodliwe dla zdrowia psychicznego danej osoby”.
Spróbuj zamiast tego: Istnieje wiele opcji leczenia trądziku w zależności od rodzaju skóry. Sprawdź ten artykuł na najlepsze zabiegi na trądzik aby pomóc określić najlepsze opcje.
Leczy zatkane pory i zmniejsza ich rozmiar
Czy to działa? Nie.
Niestety, badań po prostu nie ma. George mówi nam, że „Węgiel drzewny może wchłaniać oleje, co przyczynia się do zatkane pory , ale nie widziałem badań, że może odblokowywać już zatkane pory. Nie widziałem również zmniejszenia rozmiaru porów jako korzyści ze składników węgla drzewnego od dostawców”.
Spróbuj zamiast tego. Niacynamid jest gorącym składnikiem, który faktycznie zmniejsza widoczność porów. Jeśli tego właśnie szukasz, wypróbuj ten niedrogi preparat przez Zwyczajne .
Działa ujędrniająco i przeciwstarzeniowo
Czy to działa? Może… w końcu.
Logika tego twierdzenia jest nieco okrężna. Niektórzy twierdzą, że ponieważ węgiel drzewny może rzekomo usuwać toksyny środowiskowe ze skóry, a te toksyny mogą powodować przedwczesne starzenie się i zmarszczki, dlatego węgiel drzewny ma właściwości ujędrniające i przeciwstarzeniowe.
George zauważa, że sama teoria może mieć wartość, wyjaśniając, że „Zanieczyszczenia są prawdziwym problemem dla skóry i widziałem badania dostawców węgla drzewnego, które wykazały, że węgiel usuwa cząstki zanieczyszczeń. Można by postulować, że usuwając cząstki zanieczyszczeń, pomagasz zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się, ale naprawdę trudno powiedzieć, że konsument zauważyłby ogromną różnicę w stosunku do innych składników, które pomagają ujędrnić lub poprawić wygląd skóry”.
W ostatecznym rozrachunku teoria ta, choć interesująca, jest niesprawdzona. Poza tym po co walczyć z procesem starzenia metodami okrężnymi, skoro mamy do dyspozycji sprawdzone i skuteczne metody?
Spróbuj zamiast tego. Retinole i retinoidy nie bez powodu okrzyknięto je cudami „przeciwstarzeniowymi”. Sprawdź ten z Uroda pierwszej pomocy zacząć.
Dobry na łuszczycę i łupież?
Czy to działa? Zależy.
George wyjaśnia, że użycie węgla drzewnego w tych stanach byłoby raczej rozwiązaniem problemu niż leczeniem problemu: „Ponieważ węgiel jest środkiem złuszczającym, może pomóc usunąć łuszczącą się skórę, która jest objawem łuszczycy, ale nie leczy łuszczycy. Podobnie jak łuszczyca, osoby z łupieżem mogą mieć nagromadzoną skórę, a węgiel drzewny, ze względu na swoje właściwości złuszczające, może pomóc usunąć część rozluźnionej skóry. Sam węgiel drzewny nie ma żadnych właściwości do leczenia łupieżu lub zarządzania nim.”
Du-Harpur zauważa również, że używanie węgla drzewnego w tego rodzaju warunkach może po prostu nie być najlepszym sposobem wykorzystania czasu. Ostrzega: „Węgiel aktywowany jako środek do stosowania miejscowego nie jest czymś, z czego kiedykolwiek korzystałam w moim dotychczasowym doświadczeniu jako dermatolog, w przypadku jakichkolwiek schorzeń skóry. Z pewnością nigdy nie poleciłem go na trądzik lub łuszczycę; istnieją znacznie bardziej skuteczne i oparte na dowodach metody leczenia tych schorzeń i wszystkie wymienione [tutaj]”.
Spróbuj zamiast tego. Szampony przeciwłupieżowe są świetną opcją w leczeniu łupieżu. Jeśli zmagasz się z łuszczycą, dermatolog pomoże Ci znaleźć najlepsze leczenie dla Twojej skóry.
Kojący skórę
Czy to działa? Nie.
To twierdzenie jest w pewnym sensie sąsiadem z tym, co węgiel drzewny może faktycznie zrobić, i nie jest potwierdzone badaniami. George wyjaśnia: „Nie widziałem żadnych badań, które na ten temat mówią. Myślę, że ludzie kojarzą „detoks” z ukojoną i wyciszoną skórą”.
Spróbuj zamiast tego. Wypróbuj maska owsiana dla sprawdzonych właściwości kojących skórę.
Rozjaśnia blizny potrądzikowe
Czy to działa? Nie.
George wyjaśnia, że „Wszelkie rozjaśnianie blizn wynikałoby z mechanicznego złuszczania, które oferuje węgiel drzewny. Osobiście nie widziałem tego twierdzenia, ale węgiel drzewny nie miałby żadnej aktywności fizjologicznej na bliźnie poza złuszczaniem”.
Spróbuj zamiast tego. George mówi, że „istnieją znacznie lepsze składniki do leczenia blizn i zwiększania przewracania się skóry, aby poprawić wygląd blizny, takie jak alfa-hydroksykwasy lub retinoidy”. Dać Witamina C również spróbować!
Skąd wzięła się idea mydła węglowego jako „mistrza detoksykacji skóry”?
Du-Harpur wyjaśnia, że „ Aktywowany węgiel drzewny jest ogólnie związany z „odtruwaniem” ze względu na jego zastosowanie w leczeniu niektórych ostrych zatruć w medycynie.
„W tym scenariuszu doustne spożycie węgla aktywowanego prowadzi do jego wiązania się z trującym materiałem w układzie pokarmowym, zmniejszając jego wchłanianie do krwioobiegu, gdzie może powodować znaczne szkody. Być może z tego powodu węgiel drzewny jest również widywany w produktach do pielęgnacji skóry, gdzie sugeruje się, że może mieć podobny efekt „pochłaniania toksyn”.
Bostoński dermatolog dr Ranella Hirsch ( @RanellaMD ) upraszcza sprawę, wyjaśniając: „Teoria jest taka, że jest „lepka” i dlatego usuwa „zanieczyszczenia” i pomaga w trądziku”, ale zauważa, że badania „prawie nie istnieją”.
Oznacza to, że właściwości, które węgiel drzewny może mieć wewnętrznie, niekoniecznie przekładają się na korzyści zewnętrzne. Podobnie jak Hirsch, Du-Harpur wyjaśnia, że obecnie nie ma badań wspierających te teorie.
„Niestety nie ma dowodów klinicznych na poparcie twierdzeń kosmetycznych związanych z węglem drzewnym, z wyjątkiem kilku bardzo małych badań dotyczących opatrunków węglowych i leczenia ran lub owrzodzeń nóg”.
George ma nieco inne podejście. „Proszek węglowy jest bardzo chłonnym materiałem i z pewnością może przynieść pewne korzyści skórze” – mówi.
„Aktywowany węgiel drzewny jest dobrze znany ze swojego zastosowania w kontroli trucizn ze względu na jego zdolność wchłaniania, ale myślę, że ludzie o tym zapominają węgiel drzewny nie jest materiałem inteligentnym […] jest w stanie wchłonąć wszystko . Jednak w kosmetyce świetnie wchłania olejki ze skóry i złuszcza naskórek.”
Próbowałam innych rzeczy i myślę, że mydło węglowe to mój dżem, więc czego powinienem szukać?
Hirsch wyjaśnia: „Istnieje kilka produktów, w których [węgiel drzewny] jest połączony jako składnik z rzeczami, które dają efekty, takimi jak kwas salicylowy , który jest beta-hydroksykwasem, który pomaga usuwać sebum i trądzik lub kaolin. Niestety, ponieważ brakuje danych pokazujących korzyści, nie ma też zbyt wiele dobrych praktyk”.
Jeśli masz serce nastawione na produkt węglowy char , rozważ formułę z innymi sprawdzonymi składnikami, o których wiesz, że działają dobrze na twoją skórę, aby zapewnić sobie zwrot z każdej zainwestowanej złotówki.
George zaleca również uwzględnienie rodzaju kupowanego produktu węglowego.
„Poleciłabym maseczkę pozostawioną na chwilę, a następnie spłukaną, jeśli interesują Cię właściwości pochłaniające i detoksykujące olej, które ma węgiel drzewny. To da mu czas, aby usiąść na skórze i pracować. Maski są również zazwyczaj delikatniejsze dla skóry niż środki czyszczące, a także są wypełnione innymi gadżetami” – mówi.
Zagrożenia i skutki uboczne mydła węglowego
Jest badania do zasugerowania że węgiel drzewny może podrażniać oczy i może podrażniać żołądek i skórę w dużych ilościach, więc miej to na uwadze.
George zauważa również, że: „Jeśli używasz produktu do ust z węglem drzewnym, po prostu upewnij się, że nie dostajesz go do ust, ponieważ cząsteczka węgla drzewnego może odpryskiwać lub erodować szkliwo, jeśli rozmiar i kształt cząsteczki nie są zoptymalizowane do kontakt z zębami.”
Ogólnie rzecz biorąc, największym ryzykiem używania mydła węglowego do skóry jest to, że nie będzie żadnej nagrody.
Wiele twierdzeń ma charakter spekulacyjny i zakłada, że ponieważ węgiel działa w jeden sposób w jednej części ciała, będzie miał takie same skutki w innych. To po prostu nieprawda. Jeśli martwisz się o stan swojej skóry, węgiel może nie być najbardziej ekonomiczną opcją.
Czy powinieneś kupić mydła węglowe? Trudno powiedzieć na pewno
Chociaż na rynku dostępnych jest kilka mydeł z węglem drzewnym i innych produktów węglowych, które mogą być korzystne dla skóry, prawdopodobnie dlatego, że często łączy się je z innymi składnikami, które okazały się korzystne.
Po prostu nie ma zbyt wielu badań na temat tego składnika, aby dokładnie wiedzieć, w jaki sposób węgiel drzewny w mydłach pomoże Twojej skórze.
George ładnie to ujął: „Myślę, że największą zaletą węgla drzewnego jest to, że wywołuje poczucie dobrego samopoczucia. Na rynku produktów do pielęgnacji skóry są inne składniki, które mają większy wpływ na poprawę zdrowia skóry”.
W końcu dla wielu z nas pielęgnacja skóry jest czynnością dbania o siebie, a jeśli czujesz, że zrobiłeś coś dobrego dla siebie, odniosłeś korzyści. Najważniejsze to przyjść uzbrojony w wiedzę, aby móc podjąć najlepszą dla siebie decyzję.
