Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Jeśli planujesz aborcję (lub właśnie ją przeszłaś), to normalne, że masz pytania dotyczące tego, co będzie dalej. Po tej procedurze możesz spodziewać się tymczasowych efektów fizycznych, w tym takich, które wpływają na cykl menstruacyjny.
Oto, co musisz wiedzieć o swoim okresie po aborcji.
Edycja przez Wenzdai Figueroa; fot. PEPINO DE MAR STUDIO/Stocksy
Jak aborcja może wpłynąć na twój okres
Aborcja polega na opróżnieniu macicy. To będzie uruchom ponownie cykl menstruacyjny .
Oznacza to, że jeśli miałeś okres o tej samej porze miesiąca, ten czas prawdopodobnie się zmieni. Twój okres pojawi się między 4 a 8 tygodniem po zabiegu. (Zależy to od tego, jak długo określone hormony pozostają w twoim krwioobiegu.)
Czego możesz się spodziewać po pierwszej miesiączce po aborcji
Powinnaś odzyskać miesiączkę w ciągu 4 do 8 tygodni po aborcji.
Kiedy wróci, możesz doświadczyć silniejszych objawów PMS niż zwykle. Objawy te mogą obejmować:
Zmiany w krwawieniu podczas pierwszego okresu będą zależeć od tego: rodzaj aborcji miałeś:
- Aborcja medyczna. DO aborcja medyczna (znana również jako metoda „pigułki aborcyjnej”) obejmuje przyjmowanie leków mifepriston (Mifeprex) i misoprostol (Cytotec). Po tej procedurze możesz mieć cięższe i dłuższy okres niż miałeś w przeszłości. Możesz również zobaczyć małe skrzepy krwi.
- Aborcja chirurgiczna. Aborcja chirurgiczna to zabieg ambulatoryjny wykonywany przez lekarza. Możesz mieć lżejszy i krótszy pierwszy okres po tego rodzaju aborcji.
Unikaj używania jakichkolwiek włożonych produktów higienicznych (takich jak tampony lub kubki ) przez co najmniej 2 tygodnie po aborcji. Wybrać naramienniki zamiast tego, aby dać swojemu ciału czas na uzdrowienie.
Czego można się spodziewać po drugiej miesiączce po aborcji
Niezależnie od tego, jaki rodzaj aborcji miałeś, twoja druga Kropka powinien prawie wrócić do normy (chociaż może nadejść o innej porze miesiąca niż do tej pory). Przyszłe okresy również powinny wrócić na właściwe tory. Ale nie jest to niezwykłe doświadczenie nieregularne okresy przez kilka cykli.
Skontaktuj się z lekarzem, jeśli miesiączka nie wraca do normy lub nie wraca po 8 tygodniach. Możesz być w ciąży lub doświadcza choroby.
Po powrocie do zdrowia po aborcji
Rozważana jest zarówno aborcja chirurgiczna, jak i medyczna bardzo bezpieczny i nie powodują dużego bólu.
Możesz mieć pewne skutki uboczne
Krwawienie może być nieprzyjemne, więc przez kilka dni możesz czuć się kiepsko. Możesz również doświadczyć pewnych skutków ubocznych.
Dla aborcja medyczna , te działania niepożądane obejmują:
Po aborcja chirurgiczna , możesz doświadczyć:
Możesz przyjmować dostępne bez recepty leki przeciwbólowe (takie jak ibuprofen), aby złagodzić ból i skurcze. Tylko pamiętaj, aby unikać aspiryny, ponieważ może to pogorszyć krwawienie. Pomocne mogą być również termofory, poduszki grzewcze i ciepłe prysznice.
Możesz czuć się emocjonalnie
To normalne, że odczuwasz zakres emocje po aborcji. Możesz odczuwać ulgę, smutek lub smutek. Bądź dla siebie miły, gdy przetwarzasz te emocje i skontaktuj się z innymi, jeśli potrzebujesz wsparcia.
Aborcje nie są połączone na zwiększone ryzyko rozwoju zdrowie psychiczne problemy, ale ważne jest, aby uzyskać pomoc, której potrzebujesz, jeśli doświadczasz objawów depresja lub lęk . Dużo darmowych lub niedrogich zasoby są dostępne.
Odpocznij, jeśli tego potrzebujesz
Po aborcji możesz poświęcić trochę czasu dla siebie. Jeśli możesz, możesz skorzystać z czasu wolnego od pracy, aby odzyskać emocjonalnie i fizycznie.
Wiki Quentina Tarantino
Nie czuj się zobligowany do wyjaśniania, dlaczego potrzebujesz tego czasu wolnego, jeśli nie chcesz lub nie czujesz się bezpiecznie, robiąc to. Niezależnie od tego, czy odrywasz się od pracy, czy życia towarzyskiego, możesz podać bardziej ogólną wymówkę. Rodzina i przyjaciele mogą być wspaniałymi zasobami, o ile wspierają Ciebie i Twoją decyzję.
Jeśli nie czujesz się komfortowo, dzieląc się z niektórymi osobami, nie narzucaj tego. Badania sugeruje, że ludzie, którzy czują się osądzeni lub napiętnowani z powodu swojej decyzji o aborcji, doświadczają większego stresu emocjonalnego.
Poczekaj na seks
Większość pracowników służby zdrowia zaleca odczekanie około 2 tygodni (lub dopóki nie przestaniesz krwawić ) przed seksem po aborcji. Pomaga to zmniejszyć ryzyko infekcji.
Zapamiętaj:Nie ma pośpiechu. Ty i Twój partner możecie uprawiać seks kiedy tyobieczuj się gotowy .
Klocki Maxi są najlepsze
Większość lekarzy zaleca stosowanie podpasek (lub bielizna menstruacyjna ), gdy doświadczasz krwawienia poaborcyjnego. Powstrzymaj się od wkładania czegokolwiek do pochwy do 2 tygodni po zabiegu (w tym tamponów lub kubków menstruacyjnych).
Pomaga to zmniejszyć ryzyko infekcji i pozwala łatwiej śledzić krwawienie. Dzięki temu dowiesz się, czy coś jest nie tak.
Krew poaborcyjna i wydzielina nie powinny brzydko pachnieć (to oznaka infekcji). Nie powinno też być tak ciężkie, że w ciągu godziny przechodzisz przez dwa maxi pady. Oba te efekty są oznakami, że powinieneś natychmiast zadzwonić do lekarza.
Kiedy możesz przejść na kontrolę urodzeń?
Możesz wznowić antykoncepcję natychmiast po aborcji. Właściwie jest to zalecane, bo możesz być płodna w mniej niż 2 tygodnie po aborcji.
Badania sugeruje, że 83 procent osób owuluje podczas pierwszego cyklu po aborcji. Prawdopodobnie zaczniesz owulować około 3 tygodni po aborcji, ale możesz jajeczkować już 8 dni po zabiegu.
Jeśli chcesz mieć wkładkę domaciczną, powiedz o tym swojemu lekarzowi przed wizytą w sprawie aborcji. W większości przypadków mogą: włóż wkładkę domaciczną zaraz po dokonywana jest aborcja. W ten sposób nie będziesz musiał wracać na osobne spotkanie.
Kiedy zadzwonić do lekarza?
Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów fizycznych:
- moczenie przez 2 lub więcej wacików na godzinę przez 2 godziny
- mijanie skrzepu krwi większego niż cytryna
- silny ból brzucha lub pleców
- wzrost gorączki powyżej 100,4 ° F (38 ° C)
- krwawienie lub wydzielina o nieprzyjemnym zapachu
- żółty lub zielony wyładowanie
Należy również skontaktować się z lekarzem, jeśli nie krwawisz w ciągu 48 godzin od zażycia pigułki aborcyjnej. Nadal możesz być w ciąży lub aborcja może być niekompletna.
Jeśli nie masz miesiączki przez ponad 8 tygodni po aborcji lub jeśli miesiączka nie wróciła do normy w ciągu 3 miesięcy, zadzwoń do lekarza. Może istnieć przyczyna, która wymaga leczenia.
Jeśli potrzebujesz wsparcia emocjonalnego, zwróć się o pomoc do specjalisty zdrowia psychicznego.
Darmowe lub tanie zasoby
Jeśli szukasz taniego (lub bezpłatnego) wsparcia, te grupy mogą pomóc:
Planned Parenthood oferuje również tanie usługi doradcze w zakresie aborcji , a także bieżąca terapia i usługi doradcze poprzez: Program C.A.R.E .
tl; dr
Zrozumienie, czego możesz się spodziewać po aborcji, może pomóc ci zadbać o siebie jak najlepiej. Oto, co musisz wiedzieć o swoim okresie po aborcji:
- Powrót Twojego okresu może potrwać od 4 do 8 tygodni.
- Kiedy wróci, może być cięższa (jeśli miałaś aborcję chirurgiczną) lub lżejsza (jeśli miałaś aborcję medyczną) niż jesteś przyzwyczajona. To normalne.
- Jeśli miesiączka nie wróci w ciągu 8 tygodni, zrób test ciążowy lub skontaktuj się z lekarzem.
- Ważne jest, aby priorytetowo traktować regenerację emocjonalną, a także fizyczną. Istnieje wiele bezpłatnych i tanich zasobów, które pomogą Ci w razie potrzeby.
