Zdrowie

Migrena alergiczna: gdy alergie lub migrena same w sobie nie są wystarczająco złe

Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów

Alergie i migrena są bolesnymi, niewygodnymi towarzyszami.

Jeśli masz alergię, bardziej prawdopodobne jest wystąpienie migreny. I Badania sugeruje, że prawdopodobnie będziesz mieć częstsze i cięższe epizody migreny – tak jakby ciągłe pociąganie nosem nie było wystarczająco irytujące.

Naukowcy powiązali alergie z migreną od przynajmniej w latach 50. . Tak jak powinieneś unikać innych wyzwalaczy, takich jak stres i odwodnienie, zrozumienie profilu alergii może być ważnym narzędziem zapobiegania epizodom migreny.

Jesteśmy tutaj, aby pomóc Ci zrozumieć understandw jaki sposóbi zmniejszyćłał. Najlepszy nos naukowy!

mężczyzna na żółtym tle doświadcza alergii nagłówek migreny

Tiayrra Bradley / EyeEm / Getty Images

W jaki sposób alergie są związane z migreną?

Zapalenie i układ odpornościowy może odgrywać rolę w migrenie . Obaj są również zaangażowani w alergie. Migrena i alergie aktywują przywspółczulny układ nerwowy.

Te podobieństwa sugerują możliwy związek między tymi dwoma warunkami. W rzeczywistości, gdyby była to gra „Wskazówka”, skończyłaby się, zanim się zaczęła.

jak spienić mleko bez spieniacza

Zatkany nos z powodu alergii może podrażniać nerw trójdzielny w nosie, prawdopodobnie wywołując migrenę. Podobnie, gdy powodują alergie chrapanie , mogą prowadzić do bezdech senny , który ma linki do migreny .

Niektóre leki przeciwalergiczne, takie jak te zawierające albuterol, mogą również powodować migrenę.

Skąd wiedzieć, kiedy to migrena alergiczna, a kiedy ból zatokowy?

Epizody migreny związane z alergią i „bóle głowy zatok” podobne objawy . Oba zazwyczaj wiążą się z bólem twarzy. Objawy mogą również obejmować duszność lub Katar i kroplówka po nosie. A alergie to tylko jeden z potencjalnych wyzwalaczy migreny.

Z tego powodu lekarze często błędnie diagnozują migrena jako „ból głowy zatok”.

Jednak zatokowy „ból głowy” rzadko jest wyniszczający (chociaż bóle głowy mogąssać, epizody migreny naprawdę wykluczają cię z prowizji). I jedynyprawdziwezatokowe bóle głowy występują w wyniku zapalenia zatok lub ucisku spowodowanego stanami, takimi jak polipy nosa.

W rzeczywistości ból głowy zatok często w ogóle nie wiąże się z bólem głowy. Ból jest na ogół ograniczony do:

  • twoje czoło
  • obszary między oczami i za nimi
  • pod twoimi kośćmi policzkowymi

Dzieje się tak, ponieważ kiedy twoje zatoki puchną, mają tendencję do naciskania na te obszary.

Intensywny, często jednostronny ból głowy jest główną oznaką migreny – i mogła ją wywołać alergia. Ale żadne dwa doświadczenia migreny nie są takie same, dlatego diagnoza jest czasami trochę trudna.

Większość osób z „zatokowym bólem głowy” opisuje ból jako tępy lub związany z uciskiem. Ból migrenowy z drugiej strony jest zwykle pulsujący lub kłujący.

Potencjalne wyzwalacze migreny alergicznej

Alergeny, które mogą wywoływać migrenę, obejmują: zwykli podejrzani na liście niegrzecznych alergii sezonowych — pleśń i pyłki wiosna i ambrozja jesienią.

Inne możliwe alergeny jesienne:

  • płonący krzew (miejmy nadzieję, że Mojżesz miał przy sobie leki przeciwhistaminowe).
  • kąkol
  • ćwiartki jagnięce
  • komosa
  • Rosyjski oset
  • bylica i bylica
  • bębenek

(Nie ma mowy, żeby Hermiona Granger nie użyła ich do zrobienia eliksiru.)

dlaczego tak trudno jest zakończyć związek, w którym dochodzi do przemocy

Niektóre pokarmy mogą również wywoływać epizody migreny:

Walka z migreną: zapobieganie

Najlepszym sposobem na uniknięcie migreny alergicznej jest trzymanie się z dala od alergenów, o których już wiesz.

Pierwszym krokiem w zapobieganiu migreny alergicznej jest: zobacz alergologa zidentyfikować sezonowe lub alergie pokarmowe możesz mieć.

Aby uniknąć sezonowych alergii, które mogą powodować migrenę:

  • Monitoruj liczbę pyłków i pleśni w Twojej okolicy.
  • Utrzymuj okna i drzwi domu i samochodu zamknięte podczas sezonu alergicznego.
  • Prysznic, Umyj włosy i zmień ubranie, aby pożegnać się z alergenami po wyjściu na zewnątrz.
  • Noś maskę filtrującą N95 NIOSH podczas wykonywania prac domowych na zewnątrz lub podczas innych czynności, które mogą narazić Cię na wysoki poziom alergenów.
  • Weź dowolny lek przeciwalergiczny zalecony przez lekarza.

Zdrowe odżywianie jest ważną częścią leczenia migreny, podobnie jak notoryczne unikanie pokarmy wywołujące migrenę .

Migrena lub autostrada: leczenie migreny alergicznej

Jeśli uważasz, że masz migrenę alergiczną, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem.

Musisz szczegółowo opisać swoje objawy, aby uniknąć błędnej diagnozy zatokowe bóle głowy . Naprawdę zwracaj uwagę na to, jak odczuwasz ból i gdzie leży. Pomoże to lekarzowi dokładniej zdiagnozować twój stan.

Ponieważ wiele osób z migreną alergiczną wykazuje również objawy nieżytu nosa, leczenie może obejmować: środek zmniejszający przekrwienie steroidy donosowe i doustne lub donosowe leki przeciwhistaminowe. Doktor może też przepisać strzały alergii.

Pomóc Ci radzić sobie z bólem przy objawach migreny , mogą również sugerować leki dostępne bez recepty lub leki na receptę, w tym:

  • przeciwbólowe jak aspiryna, paracetamol i ibuprofen
  • leki przeciwwymiotne, takie jak domperidon
  • tryptany

Jeśli doświadczysz epizodu migreny w pracy, postępuj zgodnie z tymi wskazówkami .

Na wynos

Alergie rzeczywiście mogą wywołać migrenę. Lekarze często mylą zatokowe bóle głowy z migreną alergiczną. Ważne jest, aby dać lekarzowi dokładny obraz swoich objawów.

Oba stany obejmują ból twarzy, ale migrena alergiczna częściej obejmuje ból głowy i inne typowe objawy migreny, takie jak nudności i wrażliwość na dźwięk i światło.

zdjęcia Ryana Phillippe'a

Alergie sezonowe i pokarmowe mogą powodować migrenę, więc unikaj alergenów w środowisku i jedzeniu. Może to pomóc w zapobieganiu atakom i zapobieganiu pieprzeniu migreny przez cały dzień ( lub tydzień ).

Leczenie migreny alergicznej może obejmować leki na objawy alergii, takie jak katar i przekrwienie, a także łagodzenie objawów migreny.