Czujesz oparzenie? Czy to zgaga czy atak serca?

Płonąca skrzynia po zjedzeniu popołudniowych tacos ? Każdy przypadkowy ból w klatce piersiowej może wywołać u Ciebie czerwony alarm na atak serca. Ale może to być po prostu ostry sos, który wywołuje zgagę.

Mimo to zawały serca i zgaga mogą powodować podobne objawy. Oto jak odróżnić te warunki.

BonninStudio/Stocksy United

W jaki sposób objawy zgagi i zawału serca są podobne?

Chociaż te warunki są bardzo różne, mogą wydawać się dziwnie podobne.

Objawy, które mogą pojawić się podczas zgagi lub zawału serca, obejmują:

• pieczenie w brzuchu
• ból lub ucisk w klatce piersiowej
• wymioty
• nudności

Czym dokładnie jest zgaga?

Więcej niż 60 milionów Amerykanów mieć zgaga przynajmniej raz w miesiącu. Dzieje się tak, gdy kwas żołądkowy napływa do przełyku.

Typowe objawy to:

• odbijanie
• ogniste uczucie w gardle
• kwaśny lub kwaśny smak w ustach
• uczucie pieczenia w klatce piersiowej lub brzuchu

Co to jest zawał serca?

Ataki serca (inaczej zawały mięśnia sercowego) mogą się zdarzyć, jeśli jedno lub więcej tętnice zostaną zablokowane. Blokada uniemożliwia dotarcie krwi i tlenu do niektórych części serca, co może zagrażać życiu.

Choroba sercowo-naczyniowa jest wiodącą globalną przyczyną zgonów, zgodnie z Amerykańskie Stowarzyszenie Kardiologiczne . Dlatego NIEZBĘDNE jest, aby natychmiast uzyskać pomoc medyczną, jeśli wystąpią objawy.

Główny objawy zawału serca, na który należy zwrócić uwagę to:

• Ból w klatce piersiowej. Zawały serca często powodują dyskomfort po lewej stronie lub pośrodku klatki piersiowej. Może wydawać się ściskanie, nacisk, pieczenie lub ciężkość.
• Ból w innych obszarach. Możesz odczuwać dyskomfort w jednym lub obu ramionach lub ramionach. Ból może również promieniować na szyję, szczękę lub plecy.
• Duszność. Możesz mieć trudności z oddychaniem, gdy odczuwasz ból w klatce piersiowej. Ale duszność może również wystąpić przed lub po zawale serca.
• Niewyjaśniona słabość. Możesz czuć się oszołomiony, słaby lub zawroty głowy.
• Pocenie się. Możesz oblać się zimnym potem przed, w trakcie lub po zawale serca.

Czy to zgaga czy zawał serca?

Zgaga i zawały serca nie są stanami uniwersalnymi. Objawy mogą się różnić w zależności od osoby. Należy jednak pamiętać o kilku typowych znakach ostrzegawczych.

Potrzebujesz więcej pomocy? Weź udział w quizie dotyczącym zgagi lub zawału serca

Jeśli potrzebujesz innego sposobu na zawężenie objawów u siebie lub bliskiej osoby, zadawanie tych pytań może być pomocne.

1. Kiedy jadłeś?

Zgaga zwykle uderza w pewien związek z jedzeniem — albo po jedzeniu, albo po dłuższym okresie postu. Zawał serca może nastąpić po jedzeniu lub w dowolnym innym momencie.

2. Jakakolwiek duszność lub pocenie się?

Kwaśny refluks nie spowoduje nagłego pocenia się ani nie spowoduje utraty oddechu. Ale mogą to być objawy zawału serca.

3. Czy odczuwasz promieniujący ból?

Jeśli masz do czynienia z refluksem kwasu, ból może poruszać się w gardle. Podczas zawału serca ból może promieniować do szczęki, pleców lub ramion.

Jak uniknąć zgagi

Nikt nie chce czuć oparzenia. Oto kilka wskazówek, jak zapobiegać i leczyć refluks żołądkowy.

Wziać leki

Wiele osób odczuwa ulgę w lekach na zgagę bez recepty (OTC).

Możesz spróbować:

• leki zobojętniające sok żołądkowy, takie jak Tums, Rolaids lub Mylanta (ogranicz stosowanie tych leków).
• H2-blokery jak Zantac, Pepcid Complete, Axid AR lub Tagamet HB
• Inhibitory pompy protonowej jak Prilosec, Zegerid lub Prevacid 24HR

BTW, lekarz może przepisać silniejszy lek, jeśli opcje OTC nie załatwią sprawy.

Zmień dietę

Niektóre pokarmy może wywołać czteroalarmowy pożar w twoim gardle. Najczęstszymi winowajcami są:

• tak jak
• czosnek
• ogórki konserwowe
• gorzałka
• cebule
• czekolada
• pikantne jedzenie
• smażone lub tłuste potrawy
• kofeina napoje jak herbata , Kawa , lub Soda
• kwaśne owoce, takie jak pomidory, cytrusy lub ananas

Nie pal

Palenie może zwiększać ryzyko wielu problemów zdrowotnych, w tym zgaga i zawały serca . Wiemy rzucić może być trudne, ale jest tego warte 10/10!

Nie jedz przed snem

Kwas żołądkowy łatwiej wkrada się do przełyku, gdy leżysz. Aby uniknąć budzenia się ze zgagą, nie jedz przez co najmniej 3 godziny przed uderzeniem w siano.

Strzelaj do umiarkowanej wagi

Nadmierna masa ciała może wywierać dodatkowy nacisk na brzuch. Może to prowadzić do więcej chwil kwaśnego refluksu.

Co zrobić, jeśli to atak serca

Ataki serca mogą być bardzo przerażające doświadczenie . Oto jak poradzić sobie z sytuacją jak profesjonalista:

• Zadzwoń na 911. NIE ignoruj ​​objawów. Poproś sąsiada, przyjaciela lub członka rodziny, aby zabrał Cię do szpitala, jeśli nie możesz wezwać karetki. Jedź sam tylko wtedy, gdy nie ma innej opcji.
• Żuj aspirynę. Aspiryna zapobiega krzepnięciu krwi, a jej żucie może szybciej wprowadzić ją do organizmu niż połknąć w całości. Może to zmniejszyć uszkodzenie serca spowodowane atakiem serca. (Ale nie bierz aspiryny, jeśli jesteś na nią uczulony).
• Weź nitroglicerynę. Weź ten lek, czekając na pomoc medyczną w nagłych wypadkach. Pamiętaj, że musi to przepisać lekarz.
• Wykonaj resuscytację krążeniowo-oddechową, jeśli osoba jest nieprzytomna. PorozumiewawczyCPRmoże NAPRAWDĘ wejść w sprzęgło w sytuacjach awaryjnych. Może utrzymać krążenie krwi podczas oczekiwania na EMS.
• Użyj automatycznego defibrylatora zewnętrznego (AED). To elektroniczne urządzenie może pobudzić serce człowieka. Urządzenie może być dostępne w określonych środowiskach pracy lub miejscach publicznych.

Czy lęk może przypominać atak serca?

Atak paniki może powodować odczucia przypominające atak serca. Ataki lęku nie są tak poważne, ale mogą również wywołać objawy fizyczne .

Dzieci Paula Bettany'ego

Jeśli masz niepokój, możesz doświadczenie :

• nudności
• wyzysk
• trudności w oddychaniu
• szybkie lub nieregularne tętno
• zawroty głowy lub słabość
• ucisk lub ból w klatce piersiowej

DO Badanie 2013 wskazuje niepokój może zwiększać ryzyko zgagi (przynajmniej u kobiet — badanie nie obejmowało mężczyzn). Trochę Badania sugeruje również, że zaburzenia lękowe mogą przyczyniają się do chorób serca .

Oto kilka świetnych sposobów na powstrzymanie stresu medytacja , księgowanie , i ćwiczenie . Możesz też spróbować porozmawiać o tym z ukochaną osobą lub specjalista zdrowia psychicznego .

Czy to może być coś zupełnie innego?

Zgaga i zawały serca nie są jedynymi stanami, które mogą powodować ból w klatce piersiowej. Oto kilka innych problemów, na które należy zwrócić uwagę:

• Dusznica. Może się to zdarzyć, jeśli twoje serce nie ma dość krew bogata w tlen . Może to przypominać atak serca.
• Zapalenie opłucnej. Stan zapalny tkanki płucnej lub klatki piersiowej może powodować ból w klatce piersiowej i duszność.
• Ból pęcherzyka żółciowego. Twój woreczek żółciowy (zasadniczo szef żółci) uwalnia płyny trawienne, których organizm używa do przetwarzania tłuszczów. Problemy z woreczkiem żółciowym mogą powodować ból brzucha, klatki piersiowej, ramion, szyi lub barku. Możesz również doświadczyć biegunka , nudności lub wymioty.
• Skurcz mięśni przełyku. Nagły ruch mięśni w przełyku może prowadzić do ucisku lub bólu w klatce piersiowej.

Na wynos

Zgaga i zawały serca to dwa zupełnie różne stany, które mogą powodować podobne objawy.

Zgaga może być irytująca, ale rzadko zagraża życiu. Zwykle można temu zapobiec, unikając niektórych pokarmów lub wprowadzając niewielkie zmiany w swoim stylu życia. Zawały serca to inna historia.