Stan Zdrowia

Czujesz się funky? Oto, co może powodować nudności przed okresem

Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów

Okres może być już uciążliwy, ale kiedy masz ochotę wyrzucić ciasteczka, zanim zacznie się okres? Daj dziewczynie spokój. Dobrą wiadomością jest to, że istnieje lista zwykłych podejrzanych, które mogą powodować nudności przed okresem, a istnieje wiele opcji leczenia, które eliminują mdłości do krawężnika.

nudności przed miesiączką

Dlaczego tak mdłości?

W przypadku niektórych kobiet wahania hormonalne związane z drugą fazą ich cykl może wywołać długą listę nieprzyjemnych, a czasem wyniszczających objawów, w tym nudności.

Ale twój kwaśny żołądek może być również spowodowane innymi problemami, które mogą, ale nie muszą być związane z twoją starą dobrą ciocią Flo.

PMS 101

Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) pojawia się około drugiej połowy cyklu miesiączkowego, po jajeczkowanie i 1 do 2 tygodni zanim zaczniesz krwawić.

Na szczęście objawy te mają tendencję do jednokrotnego zanikania twój okres zaczyna się, ale to nie oznacza radzenia sobie z nimi na spacer po parku. Eksperci uważają, że wahania hormonalne są głównym powodem, dla którego wiele kobiet doświadcza PMS.

objawy zawierać:

Jakby fizyczne objawy nie wystarczały, istnieją również emocjonalne, z którymi trzeba się zmierzyć:

Jeśli doświadczasz podobnych objawów, ale są one poważne i wpływają na Twoje codzienne życie, możesz zapytać lekarza o przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne (PMDD) . Jest to ciężka, przewlekła postać PMS, która może wymagać leczenia, zmiany stylu życia lub obu.

Endometrioza

Endometrioza jest zaburzeniem tkanki, które może zaostrzyć się w okresie.

Zanim zaczniesz krwawić, endometrium (wyściółka macicy) pogrubia się. Kiedy zaczyna się twój okres, ta podszewka pęka i jest zrzucana podczas menstruacji.

U kobiet, które mają endometrioza tkanka podobna do tkanki endometrium rośnie również poza macicą w miejscach takich jak jajowody i Jajników , ale może również rosnąć w innych miejscach ciała.

W przeciwieństwie do tkanki w macicy, tkanka w innych miejscach nie jest usuwana przez krwawienie miesiączkowe, więc po prostu staje się grubsza. Ta ekspansja może powodować wiele bólu, co z kolei może powodować nudności i wymioty. Jest to szczególnie ważne, jeśli tkanka rośnie w pobliżu jelit.

Oto kilka innych objawów endometriozy:

W chorobie i w zdrowiu

Nawet jeśli nudności pojawiają się przed okresem, nie oznacza to, że są one związane z okresem. Możesz być przeciwko błąd żołądka lub jakiś rodzaj infekcji.

Jeśli zwykle nie masz nudności przed okresem, skontaktuj się z lekarzem, zwłaszcza jeśli masz inne objawy, takie jak gorączka.

W niektórych przypadkach nudności mogą być objawem choroby zapalnej miednicy (PID), która dotyczy górnych dróg rodnych. PID najczęściej występuje, gdy bakterie z infekcji przenoszonej drogą płciową, takich jak chlamydia lub rzeżączka rozprzestrzenia się na inne narządy rozrodcze, ale może również wystąpić z douching lub po porodzie.

głos Teda Levine’a

Jeśli twoje nudności są związane z PID, możesz również czuć się chory w momentach, które nie są blisko twojego okresu. PID najczęściej leczy się antybiotykami.

Dziecko na pokładzie

Jeśli nudności przed okresem okażą się szczególnie silne bez okresu , być może faktycznie doświadczasz poranne mdłości . Wbrew nazwie nudności i wymioty w czasie ciąży mogą wystąpić o każdej porze dnia i zwykle pojawiają się wcześnie (przed 9 tygodniem).

Mdłości żołądka mogą być pierwsze znak ciąży , przed opuszczonym okresem. Ten rodzaj nudności zwykle ustępuje po 14 tygodniu, ale niektóre kobiety radzą sobie z napadami nudności przez całą ciążę.

Jeśli jesteś w ciąży i doświadczasz silnych nudności, które wpływają na Twoje codzienne życie, zapytaj swojego lekarza o wszelkie bezpieczne dla dziecka zabiegi, których możesz spróbować.

Jak poczuć się lepiej

Jeśli chodzi o ulgę, pomoc może zaoferować zarówno współczesna medycyna, jak i Matka Natura.

Lek

W zależności od przyczyny nudności lekarz może zasugerować leki dostępne bez recepty lub wypisać receptę na leczenie tego objawu.

Nie wymaga skryptu

Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) są najlepszym sposobem postępowania ból miesiączkowy — nie wymaga recepty.

Prawdopodobnie znasz te leki pod markami takimi jak Advil i Motrin (ibuprofen) lub Aleve (naproksen). NLPZ działają poprzez zmniejszenie nieznośnych prostaglandyn, które mogą powodować skurcze, co z kolei może pomóc w nudnościach.

Zalecenia lekarza

Jeśli nudności są wynikiem zespołu napięcia przedmiesiączkowego lub PMDD, lekarz może przepisać lek przeciwdepresyjny zwany selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), który działa poprzez zwiększenie ilości serotoniny w mózgu.

Chociaż SSRI są zwykle stosowane w leczeniu depresja i niepokój , w przypadku niektórych kobiet mogą skutecznie leczyć nudności związane z miesiączką przy minimalnych skutkach ubocznych.

Tabletki antykoncepcyjne to kolejna przepisana opcja, która może pomóc złagodzić mdłości przed okresem. Zaprojektowany, aby zapobiegać ciąży, Doustne środki antykoncepcyjne pracuj, manipulując pewnymi hormonami w twoim ciele.

Niektóre kobiety polegają na pigułkach antykoncepcyjnych, aby złagodzić inne problemy związane z miesiączką, w tym:

  • PMS
  • PMDD
  • endometrioza
  • nieprawidłowe krwawienie
  • bolesne miesiączki
  • ciężkie okresy

Naturalne środki lecznicze

Matka Natura ma wiele możliwości łagodzenia nudności:

  • Imbir. Prawie OG naturalnych środków na nudności, imbir może pomóc w regulacji prostaglandyn, oferując ochronę zarówno przed skurczami, jak i nudnościami. Niektóre badania sugeruje, że imbir może pomóc zmniejszyć nudności i wymioty związane z chemioterapią lub ciążą.
  • Cynamon. Jak imbir, cynamon może nałożyć kibosz na prostaglandyny dzięki związkowi zwanemu eugenolem. Oprócz pomagania w nudnościach może zmniejszyć ból menstruacyjny i krwawienie.
  • Koper włoski. To warzywo korzeniowe o smaku lukrecji ma przeciwzapalny właściwości, które mogą łagodzić ból menstruacyjny i nudności. Spróbuj popijać herbatę z kopru włoskiego następnym razem, gdy żołądek stanie się kwaśny. Koper włoski można znaleźć również w postaci kapsułek i nalewki.
  • Aromaterapia. DO Badanie 2012 znaleziony aromaterapia być skutecznym w leczeniu pooperacyjnych nudności i wymiotów. Uczestnicy badania wdychali olejek miętowy lub opary soli fizjologicznej. Jak imbir i cynamon, mięta pieprzowa może tłumić prostaglandyny. Herbata miętowa może również przynieść ulgę.

Kiedy iść do lekarza

Jakkolwiek nieprzyjemne może to być, jeśli twoje nudności są znośne, prawdopodobnie nie ma potrzeby wizyty u lekarza. Ale jeśli nudności są na tyle silne, że masz problemy z codziennym życiem, skontaktuj się z lekarzem.

Jeśli doświadczasz innych objawów, takich jak wymioty, biegunka, silne skurcze żołądka, dreszcze lub gorączka, poszukaj pomocy medycznej, aby wykluczyć coś poważniejszego niż zbliżający się okres.

Źle, ale nie do zniesienia?

Chociaż nudności przedmiesiączkowe mogą być nieprzyjemne i denerwujące, zwykle nie ma się czym martwić i istnieje wiele opcji leczenia do wyboru.

Tylkotywiedz, co jest normalne dla twojego ciała. Jeśli twoje nudności są bardziej agresywne niż jesteś przyzwyczajony, miesiączka lub brak okresu, porozmawiaj z lekarzem o tym, co dalej.