Zdrowie

Hack Off: O co chodzi z twoim suchym kaszlem?

Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów

Kaszel jest uroczym, małym odruchem, który zazwyczaj oczyszcza gardło i płuca ze śluzu i substancji drażniących. Ale jeśli twój kaszel jest bardziej suchy niż na Saharze i nie ma śluzu, prawdopodobnie masz do czynienia z suchym kaszlem.

Podczas gdy sporadyczny suchy kaszel zwykle nie ma się czym martwić, przewlekły kaszel może być objawem poważniejszego stanu.

Oto, jak dowiedzieć się, w jakim suchym kaszlu jesteś i jak go leczyć.

suchy kaszel

Media Wavebreak/Offset

Najczęstsze przyczyny i objawy przerażającego suchego kaszlu

Astma

Astma to choroba płuc, która powoduje stan zapalny i zwężenie dróg oddechowych, co utrudnia oddychanie. Może to czasami prowadzić do całkowitego kaszlu (w tym kaszlu suchego), szczególnie u osób z astmą typu kaszel (CVA).

Objawy astmy obejmują:

różne rodzaje uścisków od facetów
  • duszność
  • ból lub ucisk w klatce piersiowej
  • świszczący oddech lub kaszel
  • świszczący dźwięk podczas wydechu

COVID-19

Ach, COVID-19. Czy Ty, czy osoby z Twojego kręgu in miałem to czy nie, ta choroba układu oddechowego spowodowana przez koronawirusa SARS-CoV-2 była dla nas wszystkich najważniejsza.

Częsty objaw COVID-19 to suchy kaszel. Inne objawy obejmują:

Kroplówka zanosowa

Znasz śluz, który spływa z tyłu gardła za każdym razem, gdy alergie , przeziębienia lub infekcje zatok hit? Jest to kroplówka zanosowa .

Cieknący, wodnisty śluz sprawia, że ​​kaszlesz, drażniąc delikatne nerwy w tylnej części gardła. Chociaż te kaszle są często przyjemne i produktywne, kroplówka po nosie czasami powoduje suchy kaszel.

Objawy kroplówki zanosowej obejmują:

  • ból gardła
  • problemy z połykaniem
  • Katar
  • nocny kaszel
  • uczucie, że masz guzek w gardle

Przeziębienia i infekcje wirusowe

Bycie zarażonym infekcją wirusową — taką jakzwyczajne przeziębieniealbo grypa — nigdy nie jest zabawne. Tego rodzaju problemy z górnymi drogami oddechowymi mogą powodować wiele objawów, w tym suchy kaszel.

W zależności od tego, co dokładnie Ci dolega, inne objawy mogą obejmować:

GERD

Choroba refluksowa przełyku (alias GERD ) jest stanem przewlekłym, w którym kwas z żołądka przedostaje się z powrotem do przełyku (co tam, kwaśny refluks?).

Kwas ten może prowadzić do podrażnień, co z kolei prowadzi do suchego kaszlu. W rzeczywistości, według jednego przeglądu badań, przewlekły suchy kaszel wpływa na około 40 procent podglądaczy z GERD.

GERD zwykle towarzyszą inne objawy żołądkowo-jelitowe, w tym:

  • zgaga
  • nudności lub wymioty
  • ból w klatce piersiowej
  • przewlekły kaszel
  • przewlekły ból gardła
  • kłopoty z połykaniem
  • zły oddech
  • chrypka
  • to uczucie „guz w tylnej części gardła”

Inhibitory ACE

Suchy kaszel może czasami być skutkiem ubocznym leków na receptę zwanych inhibitorami ACE. Są one stosowane w leczeniu innych schorzeń, takich jak wysokie ciśnienie krwi . Typowe inhibitory ACE obejmują enalapryl (Vasotec) i lizynopryl (Zestril, Prinivil).

Według Harvard Health Publishing około 20 procent osób stosujących inhibitory ACE doświadcza suchego kaszlu z ich leków.

Alergie i przyczyny środowiskowe

Kurz, pyłki i pleśń, o mój!

Wiadomo, że alergeny i czynniki drażniące środowiskowe wywołują suchy kaszel, dzięki ich zdolności do rozgniewania dróg oddechowych.

Inne objawy mogą się różnić i mogą obejmować łzawienie oczu, katar lub przekrwienie — w zależności od tego, co wywołuje twoją reakcję.

Inne wspólne samolotowy czynniki drażniące obejmują:

  • palić
  • pleśń
  • skażenie
  • sierść zwierząt domowych
  • cząsteczki chemiczne (takie jak dwutlenek siarki i tlenek azotu)

Mniej powszechne przyczyny napadów suchego kaszlu

Krztusiec

Krztusiec (znany również jako krztusiec) jest bardzo zaraźliwym stanem, który powoduje ciężki suchy kaszel, po którym podczas wdechu pojawia się „krztusiec”. W miarę postępu krztusiec może prowadzić do niekontrolowanych (i niewygodnych) napadów kaszlu.

Chociaż krztusiec jest obecnie mniej powszechny dzięki szczepionkom, nadal może dotykać dzieci, które nie zostały zaszczepione. Może również wpływać na dorosłych i nastolatków, jeśli ich odporność spadła od czasu szczepienia.

Zapadnięte płuco

Odma opłucnowa (znana również jako zapadnięte płuco) jest wynikiem nagłego opróżnienia płuc. Chociaż jest to najczęstsze u osób z podstawową chorobą płuc, zapadnięte płuco może być wywołane urazem klatki piersiowej lub może się zdarzyć samoistnie.

Rak płuc

Chociaż jest to mało prawdopodobny winowajca, stały, długotrwały suchy kaszel może być objawem raka płuc. Ten rodzaj kaszlu często nie ustępuje, a jego dźwięk i nasilenie mogą z czasem ulec zmianie.

Inne objawy raka płuc to:

  • kaszel krwią (lub krwawą flegmą)
  • ból w klatce piersiowej
  • duszność
  • świszczący oddech
  • utrata wagi
  • uczucie osłabienia lub zmęczenia

Niewydolność serca

Jeśli twoje serce nie pompuje skutecznie krwi tak, jak powinno, możesz cierpieć na niewydolność serca. Niewydolność serca występuje częściej u osób, które mają wysokie ciśnienie krwi lub choroba wieńcowa, ale może dotknąć każdego.

Niewydolność serca może powodować suchy kaszel lub kaszel, któremu towarzyszy spieniony biały lub różowawy śluz.

Inne objawy mogą obejmować:

  • nagła lub ciężka duszność
  • nieregularne tętno
  • osłabienie lub zmęczenie
  • obrzęk brzucha lub obrzęk nóg, kostek lub stopy
  • zatrzymanie płynów
  • nudności
  • utrata apetytu
  • problemy z koncentracją

Potrzebujesz więcej poprawek na suchy kaszel? Oto jak to leczyć

Istnieje wiele sposobów na wysłanie suchego opakowania na kaszel, zarówno w domu, jak i z pomocą lekarza.

Zabiegi medyczne

Środek zmniejszający przekrwienie

Gdy masz zimno lub innego wirusa, tkanka w nosie może puchnąć i utrudniać oddychanie (dzięki, przekrwienie!). Środki zmniejszające przekrwienie działają poprzez zmniejszenie przepływu krwi do tych spuchniętych tkanek, dzięki czemu można łatwiej oddychać.

Ważne jest, aby pamiętać, że chociaż te leki OTC są świetne dla dorosłych, nie należy ich podawać dzieciom poniżej 12 roku życia. Poszukaj leków specjalnie dla dzieci lub porozmawiaj z lekarzem swojego dziecka, jeśli doświadcza zatorów.

Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, powinieneś również skonsultować się z lekarzem przed zażyciem leków zmniejszających przekrwienie. Niektóre leki zmniejszające przekrwienie mogą faktycznie podnieść ciśnienie krwi.

Środki przeciwkaszlowe

Podczas poruszania się po alejkach apteki dlaleki na kaszel, wybierz środek tłumiący kaszel, a nie środek wykrztuśny kaszel.

Środki tłumiące kaszel są idealne w przypadku suchego kaszlu, ponieważ blokują odruch kaszlowy. Pomoże ci to przetrwać dzień (lub noc), gdy uporczywy kaszel cię dokucza.

dashiell Julius William Clunie – piosenkarz

Pamiętaj tylko, że leków na kaszel nie należy stosować w leczeniu suchego kaszlu spowodowanego astmą.

Domowe środki zaradcze

Mentolowe krople na kaszel lub wcieranie

Ssanie mentolowej kropli na kaszel lub nałożenie pianki na klatkę piersiową może pomóc złagodzić suchy kaszel, gdy jesteś przeziębiony. Mentolowe krople na kaszel mogą również pomóc rozluźnić odruch kaszlowy i złagodzić podrażnioną lub zaognioną tkankę gardła.

Nawilżacz

Suche powietrze może podrażnić i tak już rozgniewane gardło, co może prowadzić do suchego kaszlu.

Inwestowanie w nawilżacz może pomóc. Dodając wilgoć z powrotem do powietrza, maszyny te pomagają złagodzić suchość gardła, aby zapobiec kaszlowi. Jest to szczególnie przydatne w nocy, kiedy próbujesz coś zdobyć jakość Zzz.

Gorący prysznic

Czas, aby czas pod prysznicem był gorący i parny.

Przed twoim umysłem wpada do rynsztoka, wysłuchaj nas. Gorący prysznic jest świetny do wielu rzeczy, w tym do łagodzenia podrażnień i suchości w gardle.

Podnieś swoje łóżko

Drzemka z uniesioną górną częścią ciała może pomóc złagodzić wyciek z nosa i GERD.

Możesz się wznieść, używając po prostu extra poduszki . Aby uzyskać bardziej długoterminowe rozwiązanie (i inwestycję!), możesz również wybrać regulowane łóżko .

Gorące napoje

Herbaty , buliony , ciepła woda cytrynowa… jest wiele gorących napojów do rozważenia, gdy masz suchy kaszel.

Wilgotne ciepło od popijania gorąca bevvie może przynieść ulgę Twojemu obolałemu, drapiącemu gardle, jednocześnie zapewniając nawadnianie (wygrana-wygrana!).

Unikaj substancji drażniących i alergenów

Powszechne czynniki drażniące, takie jak produkty zapachowe, dym, pyłki i łupież, mogą atakować układ oddechowy i powodować kaszel.

Trzymając się z dala od alergeny i substancje drażniące, na początku możesz zapobiec występowaniu suchego kaszlu.

kochanie

Prawdopodobnie słyszałeś o tym szumiekochaniei nie bez powodu. Miód ma właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc ukoić gardło i zmniejszyć stan zapalny.

Po prostu nie podawaj miodu żadnym kaszlącym pszczołom poniżej 1. Miód zawiera bakterie, które mogą powodować zatrucie jadem kiełbasianym niemowląt i sprawić, że 12-miesięczny i pod załogą będzie bardzo chory.

Gorąca wskazówka: Dodaj trochę miodu do swojego herbata lub gorąco woda cytrynowa .

Płukanie słoną wodą water

Płukanie gardła słoną wodą może złagodzić stan zapalny tkanki i wspomóc proces gojenia, co jest szczególnie przydatne w przypadku bólu lub suchości gardła.

Zrobić płukać słoną wodą, po prostu wymieszaj 1/2 łyżeczki soli w 8 uncjach ciepłej wody, wypij drinka, odchyl głowę do tyłu i przepłucz gardło. Delikatnie płukać gardło przez około 30 sekund, a następnie wypluć.

I pamiętaj: NIE połykaj słonej wody — zawsze ją wypluj!

Pij płyny

Powiedz to z nami:Płyny to nasi przyjaciele.

Ważne jest, aby być nawodnionym przez cały czas, ale kiedy boli cię gardło, nawodnienie jest jeszcze ważniejsze. Uzyskiwanie wystarczającej ilości wody w diecie pomaga utrzymać wilgoć w gardle (tak, krzywimy się na to słowo), co pomaga w gojeniu.

Bromelaina

Enzym znajdujący się w ananasach, bromelaina, ma działanie przeciwzapalne, które może pomóc złagodzić obrzęk lub podrażnioną tkankę gardła.

Popijając pysznego ananasa sok może pomóc Ci dodać trochę bromelainy do swojej diety. Aby uzyskać bardziej skoncentrowaną opcję, możesz wypróbować suplement bromelainowy.

Jeśli zażywasz jakieś leki, upewnij się, że dwukrotnie skonsultowałeś się z lekarzem przed pójściem na szynkę bromelainą. Może faktycznie oddziaływać z niektórymi lekami.

Kiedy zadzwonić do lekarza w sprawie tego nieznośnego kaszlu?

Jeśli twój suchy kaszel nie ustępuje, nasila się lub podczas kaszlu zauważysz krew lub zielony śluz, czas porozmawiać z lekarzem.

Powinieneś również odwiedzić swojego lekarza, jeśli wystąpią inne objawy, takie jak:

  • problemy z oddychaniem lub duszność
  • gorączka
  • problemy z połykaniem
  • ból w klatce piersiowej
  • uczucie, że coś utknęło ci w gardle
  • świszczący oddech

Najważniejsze!

Suchy kaszel jest znany jako kaszel bezproduktywny, co oznacza, że ​​nie wytwarza flegmy ani śluzu. Chociaż często nie są powodem do niepokoju, mogą być objawem poważniejszego schorzenia.

Istnieje wiele możliwych przyczyn suchego kaszlu, od reakcji przez czynniki drażniące środowisko po poważne schorzenia.

Możesz wypróbować różne środki OTC lub domowe, aby pozbyć się irytującego suchego kaszlu. Ale jeśli twój kaszel jest uporczywy lub towarzyszą mu inne objawy, porozmawiaj z lekarzem.