Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Zupa jest epicentrum upadku wszystkiego. Ale chociaż może być szybko działającym lekarstwem na dreszcze pod koniec roku, przygotowanie może być notorycznie powolne, z niekończącym się siekaniem i godzinami gotowania na wolnym ogniu.
A kto ma na to czas, kiedy jest kakao do picia i ponure świąteczne filmy do objadania się? (Patrzeć na Ciebie, Świąteczny Książę i jego kontynuacje — nigdy się nie zmieniają.)
Adriana Duduleanu/EyeEm/Getty Images
Nie bój się. Każda z tych dziewięciu pożywnych zup warzywnych zawiera tylko pięć składników, kładzie kres bólowi związanemu z przygotowywaniem zupy i gwarantuje, że poczujesz się przytulnie przez całą jesień bez konieczności krojenia.
Zupy warzywne
Zapakuj warzywa, ale ogranicz przygotowania do minimum.
1. 5-składnikowa zupa jarzynowa
Zdjęcie: Mędrzec Posiłkowy
A nadejście jesieni przynosi ciepłe przyprawy i wszystko o smaku dyni ( PSL miłośnicy jednoczą się), przynosi to również niezbyt kojącą zimę.
Prosta mikstura marchewki i seler (plus zarówno słodkie, jak i zwykłe ziemniaki ) uzupełnij tę ciepłą, pyszną miseczkę komfortu.
Ta prosta zupa wypełniona warzywami z pewnością ukoi Twoje gardło i rozgrzeje Twoje wnętrzności, gdy tylko poczujesz się z powodu (zimnej) pogody.
dwa. Domowa zupa pomidorowa
Zdjęcie: Gotowanie z klasą
Nic nie mówi o upadku jak miska ciepłej śmietany zupa pomidorowa . (I grillowany ser na boku, czemu nie?)
Możesz ugotować ten klasyk w mniej niż 20 minut, używając tylko pięciu składników. Wymień krem na jogurt grecki jeśli chcesz iść trochę lżej (czyli jeśli planujesz zjeść dwa) grillowane sery ).
3. Zupa z pieczonej marchewki i imbiru
Zdjęcie: Traktat kuchenny
Że imbir ciepło może z łatwością zastąpić kominek, a to tylko jeden z tych pięciu składników, które gwarantują ciepło w chłodną noc.
wiki Daniela Craiga
To przyjazny wegetarianom Przepis na zupę łączy najlepsze warzywa z oferty jesienią w jednym kremowym kęsie.
Chociaż pieczenie marchewki wymaga nieco więcej czasu w kuchni niż niektóre inne przepisy na ten temat, obiecujemy, że warto będzie czekać.
Jesienna klasyka
Kabaczki, łączcie się!
Cztery. Tajska zupa dyniowa
Zdjęcie: Crush dla smakoszy
Nie ma czegoś takiego jak za dużo dynia , szczególnie w połączeniu ze słodko-pikantnym duetem mleko kokosowe i czerwone papryczki chili (zwłaszcza w miesiącach jesiennych).
Możesz zapomnieć, że nie jesteś w Restauracja inspirowana kuchnią tajską? po spożyciu pierwszego kęsa.
5. Zupa z dyni piżmowej
Zdjęcie: Co zrobiła Molly
Wspaniała dynia piżmowa zajmuje należne miejsce w centrum uwagi tego jesiennego przepisu, który zabierze twoją duszę do Warmville iz powrotem.
Ten kremowy dynia piżmowa przepis na zupę łączy w sobie nasze ulubione jesienne smaki cynamon , gałka muszkatołowa i odrobina syropu klonowego.
Podawaj z pełnoziarnisty grzanki dla dodatkowego chrupania lub w lodówce na pyszne odgrzewany obiad w ciągu tygodnia.
Zupy inspirowane kuchnią meksykańską
Bo co jest bardziej rozgrzewające i sycące niż kuchnia inspirowana meksykaństwem?
6. 5-składnikowy chili ze słodkich ziemniaków z czarnej fasoli
Fotografia dzięki uprzejmości Minimalist Baker
Ten przepis jest tak soczysty jak chilli przyjdź i pakuje takie same smaki jak te obfite inspiracje meksykańskie . Dodatkowo, przy zaledwie pięciu składnikach (nie licząc wody), można je tak łatwo połączyć, że definicje nie będą miały znaczenia.
Słodkie ziemniaki i fasolki napełni Cię i przytuli do następnego posiłku.
7. Wegańska zupa z czarnej fasoli
Zdjęcie: Robienie tymianku dla zdrowia
Ten przepis bez kotletów jest Twoją odpowiedzią na te noce, kiedy masz ochotę pocieszające chow ale nie chcę się czuć, jakbyś był w kolejnym odcinku Posiekanych .
Po prostu połącz czarną fasolę, bulion, sos , i przyprawy , następnie gotować i podawać. Proste jak cholera.
8. Zupa z kurczaka i pieczonych ziemniaków
Zdjęcie dzięki uprzejmości The Magical Slow Cooker
Tak więc ten ma sześć składników (jeśli dodasz posypkę czarnego pieprzu). Ale możesz to wymieszać z prawie nieograniczoną gamą dodatków. Dodatkowo możesz po prostu wrzucić warzywa i kurczaka do powolna kuchenka i pozwól mu działać swoją magią.
To jest zasadniczo pieczony obiad możesz jeść łyżką — obfitą, wzbogacającą i sycącą.
9. 5-składnikowa zupa kukurydziana i salsa ziołowa
Zdjęcie: Kuchnia Aleksandry
Robiąc bulion z okrojonej kukurydzy na kolbie i wodzie, ten przepis wymaga prostego, niedrogiego i bezodpadowe gotowanie na nowy poziom.
Dodaj mżawkę ziele salsę do spakowania na ciepło lub podaj samą zupę (gorącą lub zimną), aby uzyskać łatwy, pocieszający posiłek.
